Salad buah/Fruit salad

Cuaca sekarang tidak menentu kadang panas sekali kadang hujan dan itu menyebabkan banyaknya wabah penyakit, untuk mengantisipasi cuaca yang seperti ini kita harus perbanyak makan buah dan sayuran tapi kadang tidak sedikit orang yang tidak suka dengan sayuran cara mengatasinya perbanyak makan buah, buah bisa dimakan langsung atau dibuat sop buah atau dibuat salad, kandungan vitamin dalam buah dapat membantu stamina tubuh kita.

Weather is now erratic sometimes very hot sometimes rain and it causes a lot of outbreaks of disease, to anticipate such weather we should multiply eating fruits and vegetables but sometimes not a few people who do not like the vegetables how to cope with eating more fruit, fruit can be eaten directly or made fruit soup or made salad, vitamin content in fruit can help our body stamina.

Selamat beraktifitas dan tetap semangat

Happy activity and keep the spirit, have a nice day...😊😘