2020년 1월 21일 일기

2020년 1월 21일 일기

오늘도 머리가 좀 아프다.
만성화되는 것 같아 좀 걱정인데...어떻게 해야 할지 모르겠다.

운동을 하면 나아질까?
내일 아침부터는 무조건 아침 7시에 밖으로 나가서 40~50분 간 운동을 해볼까?

한 달 정도 해보고 그래도 아니면 다른 방법을 찾아볼까?

여튼 최근 가장 중요한 문제는 건강인 것 같으니 일단은 건강으로 보이니 일단 건강부터 잘 챙겨보자.