"จงมีสติกับการใช้ชีวิตในปัจจุบัน"
สวัสดีเพื่อนๆ steemit ทุกคนครัวันนี้ผมจะมาพูดถึง
การมีสติในการใช้ชีวิตปัจจุบัน ทำไมถึงต้องพูดเรื่องนี้เหรอครับ เพราะว่าปัจจุบันนี้หลายๆคนใช้ชีวิตโดยขาดสติ
จงมีสติกับการใช้ชีวิตในปัจจุบัน!!!
การที่เราวางแผนล่วงหน้าเรียกว่า
"มีเป้าหมาย"
กังวลล่วงหน้าเรียกว่า"เตรียมตัววอดวาย"
สิ่งที่มนุษย์กลัวที่สุดมักไม่ได้เกิดจากความจริง "มันเกิดจากความคิด"
คนเรากลัว เครียด กังวลเกิดจากการคิดถึงอนาคตในทางไม่ดีล่วงหน้า ทั้งๆที่สิ่งนั้นมันยังไม่ได้เกิดขึ้น เราเพียงแค่คิดถึงมันล่วงหน้า
เท่านั้นเอง หากกังวลก็ให้รับมือจัดการ
ด้วยการวางแผนกับความคิด
"ในปัจจุบัน" สงบนิ่ง และมีความสุขอยู่ในปัจจุบันที่คุณเป็นอยู่จำไว้ว่า สิ่งที่ดีให้มองเห็น "ภาพในอนาคต"
เพราะ เราจะมีพลัง มีแรงกระตุ้นสิ่งที่เรายากที่จะรับมือจัดการให้อยู่กับปัจจุบัน มองมัน
และเลิกกังวลล่วงหน้าซะ!!
วางแผนชีวิตอย่างมีสติ
ลองลดละบ้างเรื่องทิฐิ
บางครั้งให้ทำอะไรตะมุตะมิบ้าง
จะได้ผ่อนคลายความคิด
สติและความคิดดีๆของเรา
"จะกลับมา"
แล้วติดตามกันในโพสต์ต่อไปนะครับ
ขอบคุณทุกๆการติดตามครับ
ช่วยติดตามผมทีนะครับ
โอเคครับต้น
ขอบคุณโพสต์ดีๆ จ๊า
ขอบคุณเช่นกันครับ
Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by pattavee456 from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.
If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.