Comment penser en français ?

Penser en français, pourquoi c'est important ?
On a toujours tendance quand on apprend une langue à traduire
dans une langue qu'on connaît ou dans notre langue maternelle ça nous rassure
et on pense que ça va nous aider à mieux comprendre et à mieux parler
En réalité c'est le contraire, le problème si vous traduisez systématiquement tout ce
que vous entendez et tout ce que vous voulez dire c'est un processus qui est
beaucoup plus long pour le cerveau bien sûr donc ça prend plus de temps
donc on est moins fluide à l'oral on bloque sur les mots et si vous
voulez vraiment être fluide à l'oral il faut absolument commencer à penser en français
Ok mais vous allez me dire : comment je fais pour penser en français ?
C'est ce que nous allons voir ensemble dans cette vidéo
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Bonjour à tous
Bienvenue dans cette nouvelle vidéo de Madame à Paname
Aujourd'hui nous allons voir ensemble comment penser en français
Il y a plusieurs étapes
Numéro 1 ça va être le vocabulaire
Pour penser en français il faut que vous ayez bien sûr assez de vocabulaire donc la première étape
est de nommer tout ce que vous voyez à la maison, dans la rue, au travail, dans les transports
Vous devez vraiment mettre un mot sur chaque chose
Déjà avec cette première étape vous allez vous
rendre compte concrètement de l'étendue de votre vocabulaire
Est-ce que vous pouvez nommer 30% des objets que vous voyez ? 50%, 70% ?
Ca vous donne déjà une première indication
Exemple : si je regarde les objets autour de moi je vois
un livre la caméra je vois aussi la fenêtre
Votre objectif aujourd'hui et demain va être de nommer tous les objets autour de vous
Si vous vous rendez compte qu'il y a des objets dont vous ne connaissez pas le nom,
pas de problème, vous pouvez les chercher et les apprendre parce que comme ils font
partie de votre quotidien vous passez tous les jours devant les mêmes objets normalement donc
n'hésitez pas à coller un post-it par exemple à la maison sur les objets que vous ne connaissez pas
Votre base de vocabulaire va s'améliorer et vous pourrez passer à l'étape numéro 2
L'étape numéro 2 est de faire des phrases simples à partir d'objets que vous voyez autour de vous
Par exemple la caméra est noire, la fenêtre est fermée
L'objectif est de faire un commentaire sur toutes les choses que vous voyez
Tout en français, traduction interdite
Si vous sentez que vous avez besoin de traduire le vocabulaire, retour à l'étape
numéro 1 jusqu'à ce que vous ayez assez de vocabulaire pour passer à l'étape numéro 2
Je vous conseille de faire ça chaque jour essayez de mettre un chronomètre commencez
avec une minute et vous dites ok pendant une minute je vais penser exclusivement en français
Soit étape numéro 1 je vais nommer tous les objets que je vois en français pendant une
minute ou je vais faire des phrases simples et courtes pendant une minute
Essayez de relever ce défi, si ça vous semble facile essayez deux minutes,
trois minutes, quatre minutes ou même cinq minutes
Si cette étape est à votre niveau, si vous sentez que vous pouvez le faire mais que
c'est un challenge, pratiquez tous les jours entre une minute et cinq minutes et vous allez
voir que très rapidement vous allez être capables de penser en français pendant un temps déterminé
Si cette étape est facile pour vous,
si vous vous sentez à l'aise alors on passe à l'étape supérieure
L'étape supérieure va être de faire un ensemble de phrases simples, vous pouvez le faire au début
de la journée ou à la fin de la journée, si vous prenez cinq minutes au début de la
journée je vous conseille de planifier votre journée par exemple si vous dites
Il est 7h30 je prépare le café, je vais prendre mon petit-déjeuner ensuite je
vais me doucher et puis je vais m'habiller puis je
vais sortir ensuite je vais prendre le métro je vais aller au travail
Racontez votre routine va vraiment entraîner votre cerveau à penser en français
Je vous conseille de faire ça chaque matin, vous pouvez aussi le faire le
soir où vous racontez au passé tout ce que vous avez fait dans votre journée
Exemple : Ce matin, je me suis levée à 7 heures puis je me suis douchée,
puis je suis allée au travail, etc
Si vous êtes super motivés faites-le deux fois par jour chaque matin et chaque soir,
prenez quelques minutes pour dire ce que vous allez faire et le soir ce que vous avez fait
Vous pouvez faire ça par exemple quand vous vous douchez ou vous avez un temps pour vous ou bien
dans les transports ou bien quand vous faites la vaisselle, quand vous cuisinez par exemple
Essayez de trouver un moment où vous pouvez vraiment vous concentrer sur ça,
vous allez voir en très peu de temps votre cerveau va s'habituer et ça va devenir de plus en plus
naturel et vous allez voir que votre français à l'oral, magie, va devenir beaucoup plus fluide
Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec cette étape,
c'est pas grave, revenez à l'étape précédente
L'objectif n'est pas d'aller trop vite parce que
ça devient contre-productif mais de bien respecter chaque étape
Si vous vous sentez à l'aise avec la routine alors vous pouvez passer à l'étape supérieure
L'objectif est de recréer un dialogue que vous pourriez avoir dans la vie réelle,
imaginez par exemple une conversation avec un collègue ou bien une conversation avec
un ami donc vous devez faire les questions et les réponses
Vous simulez un dialogue ça peut paraître bizarre mais c'est très efficace,
le jour où vous devrez parler avec un francophone
Pourquoi ? Parce que vous vous entraînez à
poser des questions et vous vous entraînez tout seul à y répondre
Et cet échange, que ça soit avec une personne réelle ou avec vous-même,
pour le cerveau ça a exactement le même effet
Vous pratiquez et le jour où vous avez besoin de recréer cette conversation,
de parler avec quelqu'un vous vous sentez beaucoup
plus à l'aise parce que vous avez répété et répété cet exercice plusieurs fois
Plus vous faites cet exercice plus ça devient naturel
Encore une fois vous pouvez mettre un chrono, vous mettez une minute et quand
cette minute commence votre défi est de ne penser qu'en français pendant une minute
Un dialogue avec un ami pendant une minute...On y va !
Vous pouvez augmenter progressivement ce chrono jusqu'à cinq minutes quand
vous arrivez à penser exclusivement en français pendant cinq minutes c'est déjà
énorme c'est que vous avez déjà un bon niveau en français donc vous pouvez toujours complexifier
Vous pouvez par exemple vous raconter à vous-même un livre, un film
Vous retracez l'histoire, parlez à voix haute avec la voix comme maintenant ça
vous permet de pratiquer aussi votre prononciation, le cerveau travaille,
le placement des lèvres de la langue de la mâchoire travaille aussi donc vous
faites un double travail qui est très efficace si vous pensez à voix haute
Si vous êtes dans les transports dans le métro par
exemple vous pouvez aussi penser dans votre tête et c'est aussi très efficace
Votre objectif est d'instaurer cette routine à partir de maintenant
Faites-le à l'étape qui correspond à votre niveau,
à votre rythme tranquillement et vous verrez que vous allez vous améliorez petit à petit
C'est la fin de cette vidéo, prenez soin de vous et à bientôt !