চাপের ভিড়ে নিজের সঙ্গে বোঝাপড়া

🌼 হ্যালো, আসসালামু আলাইকুম।সবাই কেমন আছেন? আশাকরছি সকলে ভালো আছেন,আমিও আলহামদুলিল্লাহ্ ভালো আছি ।

আজকে আবারো চলে আসলাম নতুন আরও একটি লেখা নিয়ে। আশা করি আজকের লেখাটিও আপনাদের সকলেরই ভালো লাগবে।

আমরা যেহেতু একজন আসলে সুস্থ, স্বাভাবিক মানুষ অর্থাৎ আমরা যারা সৃষ্টিকর্তার অশেষ রহমতে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারছি।আমাদের মধ্যে যেটা আসলে না বললেই নয়, কিংবা আমি যেটা লক্ষ্য করেছি, সেটা হল আমরা অনেক সময় চাপ সহ্য করতে পারি না। এটা স্বাভাবিক হতে পারে, কারণ আমরা যেহেতু মানুষ, অর্থাৎ কিছু বাধ্যবাধকতা নিয়েই বেড়ে উঠি এবং প্রতিটি মানুষের কিছু না কিছু বাধ্যবাধকতা থাকেই।

তো, স্বাভাবিকভাবে সবকিছুর প্রেসার যে সবাই নিতে পারবে এমন কোনো কথা নেই। কিন্তু চাপের ভিড়ে নিজের সঙ্গে বোঝাপড়া করাটা অনেক বেশি প্রয়োজনীয়। আর সেটা কেন, তা একটু নিচেই ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করছি।

আসলে আমরা এমন অনেক পরিস্থিতিতে পড়ি, যেই পরিস্থিতিগুলোর মুখোমুখি আমরা হতে চাই না। এই ধরনের পরিস্থিতি আমাদের অনেক সময় কঠিন এক পরীক্ষার সামনে ফেলে দেয়, যেটা আমাদের জন্য সামলানো কঠিন হয়ে পড়ে। তো, এই ধরনের চাপে পড়লে আমরা অনেক সময় বড় বড় ভুল করে ফেলি। আর তার মধ্যে অন্যতম হলো আমাদের বিবেক যা বলছে না, আমাদের আবেগ যা বলছে না, কিংবা যেই কাজটি করতে আমাদের বিবেক বাধা দিচ্ছে সেই কাজটি আমরা করে ফেলি শুধুমাত্র চাপে পড়ে এবং চাপ থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য।

আর ঠিক এই কারণেই, যখন আমরা অনেক বেশি চাপে পড়ে যাই, যখন আমাদের জীবন নানা সমস্যায় জর্জরিত হয়ে ওঠে তখন নিজের সাথে বোঝাপড়া করা অনেক বেশি প্রয়োজনীয় হয়ে পড়ে। তখন আমাদের নিজেকেই বোঝাতে হবে, যে কখনোই চাপে পড়ে কিংবা যেকোনো পরিস্থিতিতেই এমন কোনো কাজ করা উচিত নয়, যেটা আমাদের বিবেক সাঁই দেয় না, কিংবা যেটা সমাজ, পরিবার বা নিজের আত্মার সাথে মেলে না।

কারণ চাপে পড়ে যদি আমরা ভুল সিদ্ধান্ত নিই, ভুল কাজ করি, অন্যায় করি।তাহলে সেটা বোঝায় যে আমরা সেই চাপ হ্যান্ডেল করতে পারিনি। আর এটাই কিন্তু আমাদের জীবনের এক বড় ব্যর্থতা। জীবনে এমন ব্যর্থতা না আসাটাই কাম্য।

আমার বক্তব্য বা মতামত এটাই, যখন আমরা প্রচণ্ড প্রেসারে থাকি এবং বুঝি আমাদের সামনে একটা অন্যায় কাজ দাঁড়িয়ে আছে, তখন কিছুটা সময় নিয়ে হলেও নিজে নিজের সঙ্গে কথা বলা উচিত। কারণ আমরা যখন নিজেকে একটু সময় দিই, তখন অনেক কিছুই পরিষ্কার হয়ে যায়।

আশা করছি লেখাটি আপনাদের ভালো লাগবে।এই প্লাটফর্ম এর এই লেখাগুলো থেকে যাবে চিরকাল সে সাথে থেকে যাবে আপনাদের সুন্দর সুন্দর মন্তব্যগুলোও।তাই আশা করছি আপনাদের সুন্দর সুন্দর মন্তব্য দেখতে পাবো।