semua tentu udah pasti tau kan apa itu mie instan,  makanan murah meriah yang di jual di mini market. banyak rumor-rumor di luar sana mengatakan kalo mie instan itu tidak sehat. Mie instan itu berbahaya, mengandung lilin , dapat mengakibatkan tumor, kanker dan kasus lain yg seram-seram. sekarang ini saya akan membahasnya.

Memasak mie instan dengan bumbu menyebabkan kanker

banyak orang mengatakan kalo memasak mie instan pada suhu 120 °C  berpotensi menjadi karsinogen dan memicu dapat tumbuhnya sel kanker pada tumbuh ada pembawa kanker sampai saat ini belum di temukan senyawa karsinogen  dalam mie instan, disisi lain memasak mie instan tidak sampai memasak pada suhu 120 °C , mie instan sebelumnya sudah melalu proses peggorengan sehingga yang di jual di dalam kemasan sudah setengah matang untuk memakannya anda cukup memanaskan pada suhu air mendidih yaitu sekitar 90 °C  - 100 °C kurang waktu 5 menit 

Faktanya : Kenapa mie instan tidak boleh di masak bersamaan dengan bumbunya di karnakan akan merusak citra rasa dari mie instan yang telah di bentuk oleh produsen, mie instan di anjurkan memiliki kuah 400 CC sehingga kita memasak air rebusan tidak mengunakan takaran sehingga kita bisa saja berlebihan dan jika terlanjur tercampur bisa saja tidak terasa sama sekali.

Mie instan mengandung zat Lilin

Banyak orang berpikir kenapa mie instan tidak lengket di lapisan luarnya banya korang  beranggapan mie instan memakai zat lilin .

Faktanya mie instan tidak melekat satu sama lain di karnakan di sebabkan oleh zat lilin, faktanya mie instan tidak lengket karna adanya kandungan minyak pada mie instan pada pembuatannya mie instan melalui proses deep frying yang tujuannya mengurangi kadar air dan membuat mie instan tetap awet dari proses inilah minyak terserap kedalam mie instan dan akhirnya di keluarkan  saat pemasakan.

Mie instan karbohidrat penganti nasi 

karbohidrat pada mie instan tidak di ragukan lagi kebenaranya, walaupun begitu mie instan cuma bisa di jadikan makanan pembantu yang bersifat sementara karna hal ini mie instan mengandung lemak dengan kadar tinggi sehingga jika karbohidrat dan lemak yang di konsumsi berlebihan akan menimbulkan banyak penyakit seperti diabetes , stroke dan jantung. mie instan tidak di anjurkan di jadikan makanan pokok pengganti nasi anda bisa mengkonsumsi mie instan 3 kali seminggu tidak di wajibkan setiap hari.

Mencampurkan Mie Instan dengan nasi putih

Setiap orang indonesia pasti sudah merasakan mie instan di campur dengan nasi , sedangkan kita tau kalo mie instan dan nasi sama sama punya sumber karbohidrat yang tinggi dalam satu porsinya saja mie instan sudah mengandung 400 kalori sehingga jika di campurkan dengan nasi maka akan naik menjadi 700 - 800 kalori normalnya tubuh manusia membutuhkan 1700 - 2000 kalori/hari itupun harus dengan asupan gizi , jika anda mengkonsumsi mie instan tiap harianda beresiko terkena diabetes.

Warna kuning pada mie instan di dapat dari pewarna buatan 

bisa di akui warna kuning yang terdapat pada mie instan bukan di dapat secara alami, di dalam pembuatannya mie instan di berikan pewarna makanan yaitu tartrazine yang di serap cukup baik sehingga saat di rebus tidak akan luntur, senyawa tartrazine ini sudah di beri izin sebagai pewarna makanan secara international  oleh standart international yaitu codex alimentarius dan word health organization, secara nasional pewarna makanan ini telah diberikan izin oleh Badan POM, jadi sudah dipastikan zat pewarna ini aman digunakan.

Mie instan megandung Beragam Gizi

Mie instan memang bukan makanan sempurna mie instan sendiri mengandung protein, lemak, vit A, vit B6, B1, dan B12 Banyak cek aja di belakang kemasan nya walaupun terbilang cukup banyak tapi sebenarnya sedikit, oleh karna tu mie instan tidak di anjurkan di makan sendirian, Foto mie instan yang terdapat  mangkuk, telur , sayuran lengkap dengan daging  ayam pada kemasan bukan sekedar pemanis saja namun itulah saran yang di anjurkan oleh produsen.

Mie instan mengandung pengawet dalam kadar tinggi

Sudah di pastikan semua makanan yang di jual di swalayan mengunakan pengawet,  tujuannya agar tahan lama di indonesia sudah di tetapkan bahan pengawet  secara aman hanya 250 miligram saja perkilio gramnya,  untuk mie instannya pengunaan bahan pengawet Nipagin pada kecapnya hanya berjumlah 1mg saja.

Air rebusan mie instan berbahaya

banyak cerita kalo mie instan harus di rebus dua kali agar tidak terdapat zat kimia di dalamnya, selain itu katanya air rebusan yang pertama tidak boleh di jadikan kuah karna di sirulah banyak terkandung zat kimia berbahaya bagi tubuh, menurut PROF. DR. F.G. WINARNO kabar mengenai  bahayanya air rebusan mie instan yang pertama adalah salah justru air rebusan pertama banyak mengandung gizi dan nutrisi, jika air pertama di buang maka gizi yang terkandung ikut terbuang.

Terimakasih sudah membaca