Cotina Natural: Propiedades del orégano criollo by @naka05 #club5050

in Comunidad Latina2 years ago (edited)

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Hola amigos de #cotina.
En este hermoso espacio de #CotinaNatural quiero compartirles sobre una planta que tiene muchos propiedades, aparte de ser medicinal es usada para cocinar y en lo particular es una de las hierbas aromáticas que más me cautiva...se trata del orégano criollo.

Esta planta se da en algunas zonas del país como monte...es decir, que nace sola sin que nadie la siembre en la sabana y aunque muchos tenemos el privilegio de tenerla en casa, para lograr que se pegue suele ser un poco difícil.

El orégano contiene vitamina A, C E y K, así como la fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio Fuente

El método que conozco para sembrar esta planta consiste en cortar una ramita de unos 15 cm de largo aproximadamente, sumergir una cuarta parte en agua y dejar que le crezca la raíz para luego transplantarla en la tierra o en una maceta.

Esta planta, renueva constantemente sus hojas, yo las cultivo tomando las hojas de sus ramas con cuidado, hago presión y las halo desde el inicio del tallo hasta la punta, teniendo cuidado de no romper la rama, luego extiendo sus hojas en una bandeja de aluminio y la dejo al sol por unas horas.

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Conservo estás hojas secas en un recipiente y las utilizo para cocinar, da muy buen gusto a las comidas y su olor es exquisito, indispensable por ejemplo en una pizza

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También la utilizo cuando tengo mucha tos, hago una infusión con hojas ya sea frescas o secas y a los poco minutos me calma por completo la tos.

En ocasiones también la utilizo para malestar estomacal, en casa las indigestiones tienen rápido alivio con un te de orégano frío y sin azúcar.


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 2 years ago 
¡Saludos @naka05! Gracias por realizar tu post en Comunidad Latina el día de hoy en marco de la etiqueta #CotinaNatural ¡Éxitos y bendiciones!

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 2 years ago 

Hola amiga excelente post, ya que el orégano criollo en esencial tanto para la cocina y la salud, particularmente a mí me encanta y es una de las hiervas infaltable en mi casa. Saludos 🤗 y bendiciones 🙏.

Hi, @naka05,

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 2 years ago 

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 2 years ago 

El orégano criollo una planta verdaderamente generosa, tiene propiedades tanto medicinales y es excelente para dar sabor a las comidas. Particularmente lo uso para hacer té cuando tenemos malestar de gripe. Gracias por compartir

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