Junk food / อาหารขยะในวันหยุด

:::::คงไม่มีใครไม่รู้จัก Junk food หรือ อาหารขยะ นิยามสั้นๆ ง่ายๆ คือ อาหารที่ไม่มีประโยชน์ ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ แถมมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ สูง โดยเฉพาะโรคอ้วน และถึงแม้ทุกคนจะทราบข้อมูลดังกล่าวดี แต่บางครั้งก็ไม่สามารถเลี่ยงได้ นั้นเป็นเพราะสภาพสังคมปัจจุบัน ที่มีความเร่งรีบเป็นส่วนประกอบ บางครั้ง Junk food จึงเป็นทางเลือกที่เหมาะสม เช่นกันวันนี้ ที่มีอาการเบื่ออาหาร เบื่อข้าว เดินไปตรงไหนร้านรวงปิดหมด สงสัยอาจเป็นเพราะวันหยุดยาว จึงหยิบมือถือขึ้นมา app มีเยอะแยะมากมาย เลือกเอา จะสั่งที่ไหน สุดท้ายไปจบที่ไก่ทอดเจ้าดัง สั่งปุ๊บมาส่งไม่ถึง 20 นาที ถามถึงความเร็ว รู้สึกว่าดีขึ้นแต่ก่อนมาก ไก่ทอด เฟรนฟราย เฮมเบอร์เกอร์ น้ำอัดลม มาครบ ก็รู้ล่ะนะ ว่ามันไม่มีประโยชน์ แต่นานๆ กินทีคงไม่เป็นอะไรมาก(รึเปล่า) ใช่ล่ะค่ะ ที่เขียนมาคือ หาข้ออ้างให้ตัวเอง:::::

Thank you for support in my post.@moonoi22