Martes de cocina /galletas de avena y banano//por @mireyalongart
Hola amigos saludos para todos ustedes los que hacen vida los martes de cocina, hoy prepare unas ricas galletas excelentes para los que no comen azúcar o simplemente una rica merienda para una tarde con un buen café negro o café con leche.
Los ingredientes son muy sencillos y faciles de conseguir a la vuelta de la esquina, lo importante es que no lleva azúcar el dulzor se lo da una fruta.
Ingredientes
2- bananos bien maduros
1 1/2 taza de avena en ojuelas
1/2 cucharada de polvo de hornear
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vainilla
1 cucharada de canela molida
1 huevo
ingredientes
Procedimiento
Lo primero que debemos hacer es revolver la avena en hojuelas con el polvo de hornear y dejarlos un ratico en un envase.
Revolviendo la avena y el polvo de hornear
Seguidamente trituramos el banano y también lo dejamos en un envase mientras seguimos con los otros ingredientes.
Banano triturado
Después seguimos con el huevo la canela y el aceite estos los revolvemos hasta integrarlos y después mojar la avena.
Con la avena ya mojada ahora le agrego el banano triturado y uno las dos mezclas para luego hacer las galletas, pero antes lo dejo reposar por unos diez minutos.
Primero tomo papel y lo engrasó de aceite para poner en la bandeja y después le voy poniendo cucharadas de la mezcla para empezar a realizar las galletas
Las galletas se cocinan muy rápido por eso el horno se calienta y se le baja la llama para que no se doren mucho ni las queme y este fue mi resultado final.
Mis galletas ya horneadas
Espero les haya gustado mi resultado y me entiendan mi pasó a paso como también puedan hacer estás galletas ricas.
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Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono Motoe6s.
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Me encanta esta receta, no solo porque es rica, sino porque los ingredientes son nutritivos, saludables y así mismo hace que estas galletas sean una merienda saludable.
Las probaré :)
Hola amiga si son muy buenas a la hora de un antojo y lo bueno es que no llevan harina.
Saludos y gracias por la visita
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Hola gracias por el apoyo
Saludos
Hola amiga, ya aprendi una nueva receta para hacer galletas rica en proteinas para mis hijos. Gracias por compartir :)
Hola si amiga mis nietos se comieron la mitad de la bandeja y no se la comieron todas porque les dije que me dejaran unas para mí jejejejje.
El sabor de la banana les encanta
Saludos y gracias por la visita
Jajaja así estarían de ti ricas...
Hola @mireyalongart las galletas de avena y banano se ven deliciosas, sencillas de hacer, se entendió el paso a paso. Suerte en el Concurso.
Hola amiga gracias por la visita, si quedaron muy ricas.
Saludos
Las galletas de banana y avena te quedaron geniales e ideales para una deliciosa y nutritiva merienda, lo mejor es que no contiene azúcar.
La receta esta muy bien detallada y el resultado de tus galletas se ve súper delicioso, espero que las hayas disfrutado.
Gracias por compartir tu publicación, saludos y bendiciones!
Hola amiga si quedaron muy ricas.
Y son muy nutritivas
Gracias por la verificación
Hola @mireyalongart
Tus galletas se ven muy ricas y además saludables. Gracias por compartir tu receta en martes de cocina.
Hola amiga gracias, ya hice mi encendido.
Saludos
Debe ser buenas esas galletas amigas gracias por compartir con nosotros su receta y su paso a paso mucha suerte.
Saludos 🇻🇪👍
Hola amigo si son buenas y sabrosas.
Se las recomiendo
Saludos
Hola @mireyalongart, gracias por compartir esa receta muy natural con todos nosotros, felicidades por esas galletas que se ven ricas.🥳🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Éxitos y saludos.
Hola amiga que bueno que te gustó la receta
Es muy rica
Saludos