Hola amigos saludos muy fuertes para todos ustedes, hoy me levanté a las seis como de costumbre, pero tenía más sueño y quise dormir al menos una hora más y me pase del sueño y me levanté a las siete y media, de igual le di gracias a Dios por un día más de vida y por los alimentos dados en este día.

Después hice mi aseo personal y me vestí para salir con mi esposo a realizar una diligencias que tenía pendientes desde hace unos días pero se logró hacer todo lo previsto.

Ya casi para venirme pase por una distribuidora y compré una roa de harina de trigo para el cumpleaños de mi nieta Emma y de allí sacamos lo de la torta y los pasapalos está trae.

|12.5 kilos x 42.200 pesos colombianos| en STEEM son 12 kilo x 42.197|

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Después que llegue a casa empecé con los alimentos del día.

Desayuno

Para desayunar hoy me prepare un yogurt de piña que yo misma prepare el día anterior, no me quedo muy espeso pero si parecido a un kumis y le puse piña natural y este quedó muy rico.

Mi jugo de desayuno 01/08/22

Almuerzo

Para almorzar hoy hice unas chuletas de cerdo con arroz blanco y una ensalada de papa huevo remolacha y zanahoria y en la nevera tenía sopa calenté y también la puse en mi almuerzo con un té de panela y limón.

mi almuerzo 01/08/22

cena

Para cenar fui a comprar pan y lo prepare relleno tostadito con queso y un café negro.

Este fue mi día de comidas agradecida de Dios por suplirme todos los alimentos necesarios.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono Motoe6s.