Que hacer para Auto Motivarnos

Que hacer para Auto Motivarnos
Para nosotros los que todavía estamos en Venezuela, por la situación mundialmente conocida que estamos viviendo, cada día nos cuesta más estar optimistas, pero yo estoy decidida a no dejarme caer, a avanzar, a crecer, por eso decidí buscar en la web que puedo hacer para motivarme cada día y quizás motivar al que comparten conmigo. A continuación le doy un resumen de lo que conseguí en esa búsqueda algunas estrategias y acciones para auto motivarnos:
• Cada mañana, cuando te levantes, di con firmeza: “
“Hoy va a ser un gran día”. Y si te cuesta, si tienes un mal día, abre la ventana y grítalo bien fuerte.
• Enfocate en todo lo bueno que tienes y no en lo que te falta, cuenta tus bendiciones.
• Agradece, da gracias por todo lo que tienes y por todo lo bueno que te pasa.
• Medita, la meditación es una llave maestra para entrar en contacto con nuestra alma,
• Escoge tu actitud, sobretodo en el trabajo. Quizás no has podido escoger tu trabajo, ni tus compañeros, pero sí puedes escoger tu actitud positiva en el día a día, recuerda que es el lugar donde pasas más horas de tu vida.
• Piensa y practica cómo alegrar la vida a la gente de tu alrededor. Recuerda que la vida es como el ECO: si le gritas, “todo es una mierda, soy un desastre…”, el destino te devolverá mierda y desastres. Si le gritas “Felicidad, amor…”, es lo que recibirás.
• Busca momentos para “jugar” como si fueras un niño, nunca pierdas su esencia.
• Haz periódicamente cosas que te gusten, que disfrutes con ello.
• Rodearte de gente positiva y motivada: Cientos de estudios han demostrado que el grupo de personas que nos rodean influyen en nuestros comportamientos. Por eso, para sentirte motivado lo mejor es rodearte de gente positiva, con buena energía y con ganas de marcar la diferencia. Con el tiempo comprenderás que la motivación deja de ser algo que se hace, para convertirse en lo que eres.
• Trabaja, comparte y transmite ENTUSIASMO.
• No te dejes influir por tu entorno ni noticias de las que no tienes control.
• Pierde el miedo a los cambios, y vive los peligros como OPORTUNIDADES.
• Equilibra tu vida personal y profesional, de nada te va a servir ser el hombre más rico del cementerio.
• No hay errores, si no resultados distintos a los esperados. Aprende de ellos y sé tolerante contigo mismo.
Practicare todos los dias todo lo anterior, espero que sea efectivo para mi y tambien para todo el que lo lea.