Nella mente di un pensatore, i pensieri si rincorrono come su una giostra infinita. La loro mente è come una ruota panoramica che gira costantemente, carica di pensieri, preoccupazioni e idee. Non riescono a scendere, bloccati in un ciclo senza fine.

Nessun gesto o parola passa inosservato; ogni interazione è un enigma da decifrare.

Gli overthinker sono i re e le regine dei “se”,
Possono creare un'intera realtà alternativa nella loro mente.

Sono esperti nel prevedere gli scenari peggiori
Le loro menti sembrano bloccate in un film catastrofico senza fine, dove ogni situazione viene esaminata fino all’inevitabile esito negativo.

Un consiglio per gli overthinker

Una delle lezioni più importanti che ho appreso è di non preoccuparsi eccessivamente del futuro. È facile perdersi nei pensieri e lasciare che le preoccupazioni prendano il sopravvento, ma ciò che davvero conta è focalizzarsi sul presente e sul prossimo passo da compiere.

Pensare a quanto ci vorrà per raggiungere un obiettivo può innescare il processo di overthinking, portandoci a una spirale di ansia e indecisione. Invece, è utile concentrarsi su ciò che possiamo fare adesso, su piccoli passi concreti che ci avvicinano ai nostri obiettivi.

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In the mind of a thinker, thoughts chase each other like on an endless merry-go-round. Their mind is like a constantly spinning Ferris wheel, laden with thoughts, worries and ideas. They cannot get off, stuck in an endless loop.

No gesture or word goes unnoticed; every interaction is an enigma to be deciphered.

Overthinkers are the kings and queens of what-ifs,
They can create an entire alternate reality in their minds.

*They are experts at predicting worst-case scenarios
Their minds seem stuck in an endless disaster movie, where every situation is examined until the inevitable negative outcome.

A tip for overthinkers
One of the most important lessons I have learnt is not to worry too much about the future. It is easy to get lost in thought and let worries take over, but what really matters is to focus on the present and the next step.

Thinking about how long it will take to reach a goal can trigger the process of overthinking, leading us into a spiral of anxiety and indecision. Instead, it is useful to focus on what we can do now, on small, concrete steps that bring us closer to our goals.

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