Grigit 버섯 요리하기 | 풍부한 혜택

안녕히 주무세요 스팀 친구들, 안녕하십니까? 우리 모두가 항상 건강하고 축복받은 생계를 유지하여 여전히 함께 이야기를 나눌 기회가 주어지기를 바랍니다.

옥수수, 작은 가지 등 다양한 종류의 혼합 재료로 그리짓 버섯 요리법을 공유하고자 합니다.

먼저 버섯의 몇 가지 이점을 설명하고 싶습니다.
이 버섯의 첫 번째 이점은 인체의 저항력을 높일 수 있습니다.

두 번째는 소화를 돕습니다.

세 번째는 암을 예방합니다.

나는이 버섯을 반찬으로 정말 좋아하기 때문에이 그리짓 버섯을 매일 음식 메뉴로 매우 자주 처리합니다.

방법도 매우 쉽고 실용적입니다. 아직 아주 어리고 작은 옥수수를 채우지 않고 볶고 감자도 하나 추가합니다. 요리되면 특히 낮에 매우 맛있습니다. 뜨거운 밥과 함께 즐겼다.

필요한 재료는.
그리짓 버섯
토마토 1개
감자 1개
자른 옥수수 2조각
작은
카옌페퍼 15조각
녹색
양파 3쪽
빨간색
양파 1쪽.
하얀색.

볶는 방법
오일을 추가
튀김과 열
양파, 마늘, 토마토를 모두 볶다가
그 다음에
넣어
감자와
깨끗이 씻어 작은 조각으로 자른 옥수수와 그릿.

      약간의 물과 소금을 넣은 다음 익을 때까지 기다리면 즐길 수 있습니다.

아마도 이것이 제가 말할 수 있는 전부일 것입니다. 바라건대 그것이 저와 제 모든 친구들에게 유용할 것입니다. 시도하고 행운을 빕니다.
감사해요