午夜旅社,不睡的你| Listen my heartbeat # 2
最近在微博上了解到一个消息,说的内容关于熬夜。想必这个话题你一定不陌生,也许你就是熬夜的主角。偶尔熬夜,经常熬夜,有的被迫熬夜,有的甘愿熬夜。
『诺贝尔医学奖获得者研究发现——熬夜会令人变丑变胖变笨。』
微博下的评论区瞬间亮了,大家纷纷调侃道:
@晶晶姑娘:我以前睡得好,也不见着有多好看啊!
@阿柯微博:谬论,周总理每天睡3个小时,颜值照样杠杠的。
@嗨森哈比:我要让所有人都知道我经常熬夜,这样我就丑得心安理得了。
@飞哥与小叶子:你懂啥,就是因为长得丑才熬夜啊,数学学过没有,负负得正啊。
🌙熬夜真的不好吗?
说说我的想法:
作为一个偶尔熬夜的大学生,我觉得熬夜并非就是是一件糟糕透顶的事儿。的确,健康栏目的专家建议、心灵鸡汤式的文章、父母苦口婆心的忠告,无一不在都在告诉我们:“要早点休息,熬夜有损健康,别熬夜了。”
然而,该熬夜的还在熬夜,不想熬夜的也还在被迫熬夜。
那些白天做不到的事:
〖思考〗
结合我自身的情况来说,白天吵杂,注意力不容易集中。很多白天没想明白的事,在夜间安静的环境下却能迎刃而解。到了该睡觉时间,大脑偏偏转的飞快,这时该干点什么呢?我常常会总结反省自己一天都做了什么,还有什么没做,或者想想明天想吃什么,想着想着就睡着了,心里很踏实。
〖灵感爆发〗
白天我写文章思路不清晰,在晚上却灵感爆发。通常我会在灵感爆发那一刻,掏出手机把想到的东西记在便签上,只言片语就这么慢慢积累成长篇大论。
〖享受安静〗
我挺享受夜里的安静,那时只有指尖敲打键盘的声音,水壶煲水的声音。相比白天,写作效率奇高,很多文字都在夜里应运而生。当然,也包括你正在看的这篇。
🌙熬夜真的没有理由吗?
〖今日事今日毕〗
熬夜不是没有原因。还记得大一,整个宿舍熬夜画画,素描纸上刷刷刷的声音到现在我都记得。没有完成,就算熬到凌晨一两点也不能睡。
千万不要把“熬夜不好”当作不努力的烂借口。今天没完成的任务一拖再拖,总是心里自我安慰,不怕我还有明天。那我只好给你唱首明日歌给你听听了…🎶
明日复明日,明日何其多?
我生待明日,万事成蹉跎。
〖我有比熬夜更重要的事〗
每个人的情况不同,人人都在批判熬夜、标榜早睡,我只想说没有非熬不可的夜,自然也不必要求每个人一定要早睡。
除了主动选择的熬夜,生活中还有这样一群人,不得不熬夜。比如环卫工,他们的工作时间是早三晚八。比如医生有时候遇到急诊,一做手术就是好几个小时,无论白天还是黑夜,都要坚守在手术台。很多夜班医生,手术结束后,靠在一边休息,坐下就能睡着。警察、消防员更是随时待命的一类人。
〖百味人生〗
很多人在抨击熬夜,标榜早睡,总说熬夜不好。
可生活就是这样,有人为生计奔波熬夜,有人在为理想奋斗熬夜;有人在夜里得到治愈,有人在月下迸发灵感;还有人,在守护着另一些人。
我知道熬夜不好,你也知道。那今晚早点睡?
可我们,就是那个偶尔熬夜的人。
🌙🌙🌙晚安朋友
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zZ
你还年轻,可以熬一熬不过,为了好皮肤,还是12点前睡觉吧
好的,谢谢你的建议。尽量早睡😃
马上过夜晚12点,我是不是也得赶快去睡了?
温馨提示:还有五分钟。