Daily Dynamic Thursday: Jueves de Vida Saludable...Bebida Saludable Jugo de Zanahoria 26-08-2021 @lirvic / 15% @SteemWomenClub
La zanahoria es uno de los alimentos mas beneficiosos para nuestra salud ,son ricas en potasio,fósforo y calcio ademas contiene vitaminas A,B,C y E.
Jugo de Zanahorias
Tomar un jugo de zanahorias en la mañana es muy buena para limpiar el organismo.La zanahoria cocida,cruda o rallada se puede colocar sobre una cortada para evitar que se infecte la herida,es buena para la vista pero ademas limpian al organismo de impurezas.
Fortalece las uñas y el cabello,ayuda a desintegrar los cálculos renales debido a su alto contenido de agua.
Ingredientes:
*1 zanahoria mediana
*1 vaso de agua
*Hielo
Preparación:
Paso 1
Lavamos bien la zanahoria para eliminar todas las bacterias puedan tener y le quitamos la concha.
Paso 2
Cortamos la zanahoria en trozos pequeños.
Paso 3
Luego la colocamos en la batidora con el agua y batimos bien.
Paso 4
Servimos y le agregamos hielo y listo a desgustar...
Fotografías de mi Autoria
Tomadas de mi Samsung J6
Si quieren conocer mas de mi los invito a visitarme: https://steemit.com/hive-172186/@lirvic/mi-presentacion-en-steemit-y-mi-logro-1
Gracias por Visitar mi Post!
Que rico amiga es muy refrecante éste jugo. Demás de todo lo que nos aporta
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Peace & Love!
Muy buen post amiga y este jugo es en verdad muy rico. Gracias por compartir con nosotras este tipo de publicaciones..
Bendiciones para ti ✨💕
Amen amiga,muchas gracias
Que rico y saludable jugo, tengo bastante zanahoria, voy a intentarlo amiga. Gracias!!
Amo la zanahoria, en arroz, jugo, ensalada, es tan versátil. Gracias por compartir tu receta tan nutritiva.
Saludos
Me encanta ese jugo por su gran cantidad de betacarotenos que ayudan a combatir el cáncer , es espectacular , lo consumo muy seguido , éxitos .
Hola amiga he probado el jugo de zanahoria y es muy rico ..gracias por compartir
Un jugo muy divino amiga , además aporta grandes beneficios para nuestra salud
Este jugo es muy bueno, gracias por compartirlo, no sabía de sus tantos beneficios ☺️
Un delicioso jugo de Zanahoria para este dia. Muchas gracias por compartir este contenido con nosotras. Y por aportar tu granito de arena al crecimiento de nuestra cuenta comunitaria.
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Saludos..
Muchas gracias amiga!
Saludos @lirvic! Delicioso y nutritivo jugo de zanahoria ideal para empezar el día con energía. Una receta sencilla y super saludable 👍