这个养生的观念极其混乱

反正这个养生的观念极其混乱，说到底，一部分原因是这个商品社会造成的，许多养生文章都是企业或利益集团的软广告；另一个更重要的原因，是大家缺少一个评判的标准，这个浮澡的社会，已经没有人知道：人究竟是怎么回事？人与自然的关系是什么？所以要讲明白养生，就得在观念上正本清源。不仅仅只限于“术”的层面，一旦读者掌握了“道”的层面，就不会为这些术的层面的真伪分辨而困惑。

不仅是养生观念，现代人对待治病的态度也是短期诉求高过一切。现在药品宣传的功能是：恨不得人感冒后，早上流鼻涕，下午就止住。可是人体为什么要流鼻涕呢，这是因为人体受了寒气，要排寒气。寒气排完了，鼻涕自然就不流了。可是那些感冒药强行中止了人体的这一自然调节过程，当时症状是中止了，但是把表症变成里症了。可是现代人一点苦都不愿意接受，觉得这种马上看到效果了，才叫治疗有效果。