စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႕

စိတ္ဓာတ္ဆုိတာ က်စရာမဟုတ္ပါဘူး။က်လည္း မက်သင့္တာ စိတ္ဓာတ္ပါ။စိတ္ဓာတ္က်သြားသူကုိ စိတ္ဓာတ္ျမင့္တင္ရတာ အရမ္းခက္ခဲလြန္းပါတယ္။စိတ္ဓာတ္က်ျပီး မငုိင္ေနပါနဲ႕။စိတ္မပ်က္ပါနဲ႕။စိတ္ပ်က္ စိတ္ဓာတ္က်ေနလုိ့ ျပႆနာက မျပီးသြားပါ။ဒါေျကာင့္ ျပႆနာကုိ ေျဖရွင္းပါ။စိတ္ဓာတ္က်ရျခင္း အေျကာင္းကုိေလ့လာပါ။စိတ္ေအးေအးထားျပီး ဆုံျဖတ္ပါ။ဆုံးျဖတ္တဲ႕ေနရာမွာ အေလာသုံးဆယ္ ေဒါသတျကီးမဆုံးျဖတ္လုိက္ပါနဲ႕ စိတ္ကုိတည္တည္ျငိမ္ျငိမ္နဲ႕ ေအးေဆးစြာ ဆုံျဖတ္ခ်က္ခ်ပါ။ေဒါသနဲ႕ဆုံးျဖတ္ရင္ အမွားမ်ားတတ္ေစျပီး စိတ္ျငိမ္ျငိမ္ေျဖရွင္းနိင္မွာ အမွာကင္း ျပႆနာရွင္းနိင္ပါလိမ့္မယ္။စိတ္ဓာတ္က်ရင္ ေျဖသိပ္ျပီးကိစၥကုိေျဖရွင္းနိင္ဖုိ့ျကုိးစားပါ။ဒါဆုိ ျပႆနာကုိ ေျဖရွင္းနိင္ျပီး စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းကင္းေဝးပါလိမ့္မယ္။ျပႆနာတုိင္းကုိ ေျဖရွင္းလုိ့ရပါတယ္။အဓိကေတာ့ ေျဖရွင္းေပးခ်င္တဲ႕စိတ္ဓာတ္ဘဲလုိတယ္။ထုိ စိတ္ဓာတ္ရွိရင္ စိတ္ဓာတ္က်မႈကုိ ေတာ္ေတာ္တန္တန္နဲ႕မျဖစ္ပါဘူး။ေနာက္စိတ္ဓာတ္မက်ရင္ ေလာကျကီးက ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းမွန္သိလာပါလိမ့္မယ္။

ကြ်န္ေတာ္ငယ္ကယ္တုန္းကဆုိ စိတ္ဓာတ္မျကာခဏက်တတ္တဲ႕အက်င့္ရွိခဲ႕ပါတယ္။စိတ္ဓာတ္က်တုိင္း မိဘေတြက ဘာေျကာင့္စိတ္ဓာတ္က်လည္းဆုိတာ အရင္ေမးတတ္တယ္။ေနာက္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းအေျကာင္းအရာေတြကုိ ေလ့လာခုိင္းတယ္။ေျဖသိပ္ပုံ ေျဖသိပ္နည္းေတြ ေျပာျပခဲ႕တယ္။စာဖတ္သူေတြေရာ ဘဝမွာ စိတ္ဓာတ္ဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ားက်ဖူးျပီးျ့ပီးလဲ။ မိမိကုိယ္ကုိေရာ ေမးျကည့္ဖူးလား။ ေမးတတ္တဲ႕အက်င့္ေရာ ရွိျကလား။ဒါကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္အေနနဲ႕မေျပာခ်င္ပါဘူး။ဒါပင္မဲ႕ ေျဖသိပ္ပုံ ေျဖသိပ္နည္းေလးေတြကုိေတာ့ ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။စာဖတ္သူအေနနဲ႕လည္း လက္ေတြ့ လုပ္ျကည့္ပါ။တကယ္လက္ေတြ႕လုပ္ျကည့္ရင္ ေပ်ာ္စရာေကာင္းျပီး မိမိကုိယ္ကုိယုံျကည္မႈေတြ တုိးလာပါလိမ့္မယ္။

ငယ္တုန္းက ဖိနပ္မရွိလုိ့ ထုိင္ငုိဖူးခဲ႕ပါတယ္။ဒါကုိ အေမက ဘာေျကာင့္ငုိတာ ငါ့သားလုိ့ေမးျပီး စိတ္မညစ္ပါနဲ႕သားရယ္ ဖိနပ္မရွိရင္ အေမဝယ္ေပးမွာေပါ့။တစ္ခ်ိဳ႕ဆုိ ဖိနက္မရွိပင္မဲ႕လည္း မငုိဘဲ ဘဝကုိရပ္တည္ေနတဲ႕သူေတြရွိျကတယ္။သူတုိ့ဟာ ဘယ္သူေတြလုိ့ ငါ့ သားထင္လဲ လုိ့ေမးေတာ့ ကြ်န္ေတာ္က မသိပါဘူးလုိ့ေျဖလုိက္တယ္။ဒီမယ္ငါ့သား နိင္ငံတာဝန္ထမ္းေဆာင္ရင္ တုိက္ပြဲဝင္ေနတဲ႕ အေမတုိ့ရဲ႕ ျပည္ခ်စ္စစ္သားျကီးေတြဆုိ တုိင္းျပည့္အတြက္ တုိက္ပြဲဝင္ရင္ ေျချပတ္ လက္ျပတ္ေတြျဖစ္ခဲ႕ျကတယ္ကြယ္လုိ ေျပာျပပါတယ္။သူတုိ့ေတြ ေျခေထာက္မရွိလုိ့ ဖိနပ္မစီးနိင္ျကဘူး။သူတုိ့ကုိ ငါ့သားအေနနဲ႕ နွႈိင္းယွဥ္ျကည့္ရင္ စိတ္ဓာတ္က်စရာမလုိပါဘူး။သူတုိ့ေတြေတာင္ စိတ္ဓာတ္မက်ဘဲ အလုပ္လုပ္နိင္ေသးတာဘဲ ငါ့သားက ဘာျဖစ္လုိ့ ဖိနပ္မရွိတာနဲ႕ စိတ္ဓာတ္က်ေနတာလဲဆုိျပီး စိတ္ဓာတ္ျမင့္တင္ေပးခဲ႕သူပါ။စာဖတ္သူေတြေရာ အဲဒီလုိ ေတြးဖူးျကလား။

စိတ္ဓာတ္က်တတ္တယ္ဆုိရင္ ေအာက္ကစာေလးေတြနဲ႕ ေျဖသိပ္လုိက္ျကပါ။

၁။အလုပ္အဆင္မေျပလို႔စိတ္ညစ္ေနသလား?
သဘာဝေဘးဒန္ေၾကာင့္ ဒုကၡေရာက္ေနတဲ႔
သူေတြကို ေျပးျမင္လိုက္ပါ။

၂။လင္မယားႏွစ္ေယာက္ၾကား စကားမ်ား
ရန္ျဖစ္ေတာ့မယ္ၾကံရင္ သစ္ပင္အိုးၾကီးရဲ႕
သစ္ကိုင္းေျခာက္ေပၚက တစ္ေကာင္တည္း
အထီးက်န္ေနတဲ့ ဥၾသငွက္ကေလးကို
ျမင္ေရာင္ၾကည့္လိုက္ပါ။

၃။ပိုက္ဆံမရွိလို႔ စိတ္ဆင္းရဲေနပါသလား?
လုပ္ငန္ရွင္ သူေဌးၾကီးလင္မယား ရန္ျဖစ္
စကားမ်ားေနတာကို မျမင္ဖူးေသးလို႔ပါ။

၄။ခ်စ္သူကစြန္႔ပစ္သြားလ့ုိ အသည္းကြဲေနလား?
ေကာသဠမင္းၾကီးရဲ႕ မိဖုယား
မလႅိကာကို သတိရလိုက္ပါ။

၅။အလုပ္ျပဳတ္သြားလုိ႔ စိတ္ညစ္ေနပါသလား?
ဒုကၡသည္စခန္းက လူေတြကို ကိုယ္ခ်င္းစာ
စိတ္နဲ႔ သူတို႔ဘဝထဲကို ခနဝင္ၾကည့္လိုက္ပါ။

၆။ကိုယ္ပိုင္ကားမစီးရလို႔ စိတ္ပ်က္အားငယ္
ေနပါသလား? … …
ခုထိ ေျခလ်ွင္သာေလ်ွာက္ေနရေသးတဲ႔
လူေတြ အမ်ားၾကီးရွိေနေသးတယ္
ဆိုတာကို လက္ခံလိုက္ပါ။

ငယ္ငယ္တုန္းက ျကုိက္ခဲ႕တဲ႕ စာသားေလးေတြကုိ မ်ွေဝေပးလုိက္ပါတယ္။steemitအဖြဲ႕သားအားလုံး စိတ္ညစ္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း ကင္းေဝးပါေစ။

kokonaing
msc.185