Hola queridos amigos de Comunidad @steemit-ironchef, para este concurso que propone la amiga @marcelys1 vamos a preparar una bebida energizante y a la vez refrescante por sus deliciosos ingredientes.

Esta es una receta sencilla y deliciosa la cual les agradará a todos por los ingredientes que tiene, las frutas cítricas están compuestas de mucha vitamina c lo cual hace que suban nuestro sistema inmunológico a la vez que nos dá energía y nos hace sentir más activos.

1. Retiramos la Pulpa de la parchita y reservamos.

2. Tomamos las hojas de la menta y le quitamos el tallo.

3. Exprimimos el zumo de los limones.

4. Llevamos todo a la licuadora y luego lo vamos a colar para retirar las semillas.

4. Volvemos a licuar esta vez con hielo, le ponemos agua y azúcar al gusto y a disfrutar esta deliciosa bebida.

Gracias a la Comunidad Steemit-ironchef por este genial concurso, invito a @vivigibelis, @zhanavic69 y @andrea89 a mostrarnos como preparan sus bebidas energizantes.

Las imágenes son de mi autoria con mi teléfono Samsung Galaxy A12.