Super women, it's okay not to be okay. (Eng/Spa)

karench (47)in SteemWomen Club • 3 years ago

Hello dear friends, here I am ready to open a debate and share experiences with you.

I am not a person who likes to be vulnerable, but there are days that surpass you and today I felt the need to show myself because I know that no one has a perfect life and I know that surely there is someone who feels like me and I want you to know that this well.

Today I felt physically, mentally and emotionally tired, but above all I felt very lonely, I am a new mother and apparently according to society I have no right to get tired because, after all, raising a baby or being a housewife is easy. It is often misinterpreted as complaints and it is not, women tend to be very expressive, we say our feelings openly and not all ears are prepared for what is usually called "Drama".

I think there are many things that are not said about motherhood and it is something that I would like to create a debate about because sometimes I feel alone and without the right to express myself when I do not like something.

Let's be honest, motherhood is certainly the most wonderful thing in the world, but in the same way it is painful, difficult and lonely, what I remember the most was the pain of breastfeeding, mastitis and its complications, I went through all that. I lasted 4 months sleeping 3 hours because my baby woke up every 4 hours to eat, and although my husband's family was there, I was unable to ask for help, not because I thought I could do everything, but I felt the social pressure to do everything alone .

To this is added that I am in a new country, without my support group, without my parents, without my brothers, only my husband, his family, our daughter and me. It seems that it is impossible to feel alone but it is like that, and I think it is good to feel that way for 1 day, I do not allow myself to spend a lot of time in this feeling but I like to explore it from the inside.

My husband works all day and I stay with my daughter, due to the pandemic I am not working in a company, however I create content on other social networks (which are not paid) but I do it from the heart and because I usually give positive messages , many of those messages are the ones that I need to read or that simply inspire me.

Today my breaking point was thinking about my family, I miss conversations with my brothers so much, laugh out loud with them, I miss the smell of arepas and coffee in the morning that my dad and my mom make, I would like to be able to share with my nieces and let them play with my daughter, they don't know each other because my brothers live in one country, I in another and my parents in Venezuela.

I feel a lot of loneliness, I lack the warmth of my family, I do not know how many of those who will read me live outside their country of origin, but I must say that it is a constant emotional, financial challenge and in all aspects.

While my baby sleeps I write to vent, I am not afraid to say what I feel and I think it should be normal to talk about it without this being a taboo subject, as I share the good and the beautiful, I wanted to share my feelings.

Today I felt like this and I hope that if you have or had one of those days, you know that everything happens and that it is just a bad day, I know that this feeling will pass but we are human and sometimes we also need words of encouragement, a pat on the back and A hug.

That is why I ask that when you see someone isolated, quiet, or different from the usual, understand that that person may be having a bad day, empathy is the best gift.

The way it drained or changed the chip is by connecting with nature, so after lunch and my baby's nap I went out to the park to renew myself.
All children deserve a healthy and safe environment to express themselves, we are their greatest example and as we teach them to express them, we must teach them to handle it, each in their own way and understanding that each head is a world.

That is why I invite you to put into practice seeing your interior on bad days and after exploring, finding your way out of there.

Mental health is as important as the rest of our body.

Thanks for reading this blog and I look forward to reading your comments.

Blessings to all my super powerful and wonderful women.

All photos were taken from my iPhone.

- - Español

Súper mujeres, está bien no estar bien.

Hola queridas amigas, aquí estoy dispuesta a abrir un debate y compartir experiencias con ustedes.

No soy una persona a la que le guste mostrarse vulnerable, pero hay días que te superan y hoy sentí la necesidad de mostrarme porque se que nadie tiene una vida perfecta y se que seguro hay alguien que se siente como yo y quiero que sepas que esta bien.

Hoy me sentí cansada física, mental y emocionalmente, pero sobretodo me sentí muy sola, soy madre primeriza y al parecer según la sociedad no tengo derecho a cansarme porque, después de todo criar a un bebé o ser ama de casa es fácil. Se suele mal interpretar como quejas y no es así, las mujeres solemos ser muy expresivas, decimos nuestros sentimientos abiertamente y no todos los oídos están preparados para lo que se suele llamar “Drama”.

Creo que hay muchas cosas que no se dicen de la maternidad y es algo de lo que me gustaría crear debate porque en ocasiones me siento sola y sin derecho a expresarme cuando algo no me gusta.

Seamos sinceros, la maternidad ciertamente es lo más maravilloso del mundo, pero de igual forma es dolorosa, difícil y solitaria, lo que más recuerdo fue lo doloroso de amamantar, la mastitis y sus complicaciones, yo pase por todo eso. Duré 4 meses durmiendo 3 horas porque mi bebé se despertaba cada 4 horas a comer, y aunque estaba la familia de mi esposo yo era incapaz de pedir ayuda, no porque pensaba que podía con todo, sino que sentía la presión social de hacerlo todo sola.

A esto se le suma que estoy en un país nuevo, sin mi grupo de apoyo, sin mis padres, sin mis hermanos, solo mi esposo, su familia, nuestra hija y yo. Parece que es imposible sentirme sola pero es así, y creo que esta bien sentirse así 1 día, no me permito estar mucho tiempo en este sentimiento pero me gusta explorarlo desde adentro.

Mi esposo trabaja todo el día y yo quedo con mi hija, debido a la pandemia no estoy trabajando en una empresa, sin embargo creo contenido en otras redes sociales (las cuales no son remuneradas) pero lo hago de corazón y porque suelo dar mensajes positivos, muchos de esos mensajes son los que yo necesito leer o que simplemente me inspiran.

Hoy mi punto de quiebre fue pensar en mi familia, extraño tanto las conversaciones con mis hermanos, reírme a carcajada con ellos, extraño el olor de las arepas y el café en la mañana que hacen mi papá y mi mamá, quisiera poder compartir con mis sobrinas y que jueguen con mi hija, ellas no se conocen porque mis hermanos viven en un país, yo en otro y mis padres en Venezuela.

Siento mucha soledad, me falta la calidez de mi familia, no se cuantas de las que me leerán viven fuera de su país de origen, pero debo decir que es un constante reto emocional, financiero y en todos los aspectos .

Mientras mi bebé duerme yo escribo para desahogarme, no temo decir lo que siento y creo que debería ser normal conversarlo sin que esto sea un tema tabú , como les comparto lo bueno y lo bonito, quise compartirles mis sentimientos.

Hoy me sentí así y espero que si tienes o tuviste un día de esos, sepas que todo pasa y que es solo un día malo, sé que este sentimiento pasará pero somos humanos y a veces también necesitamos palabras de aliento, una palmadita en la espalda y un abrazo.

Por eso te pido que cuando veas a alguien aislado, callado, o diferente a lo habitual entiendas que esa persona puede estar pasando por un mal día, la empatía es el mejor regalo.

La forma en la que drenó o cambió el chip es conectándome con la naturaleza, por eso luego del almuerzo y de la siesta de mi bebé salí al parque para renovarme.
Todos los niños merecen un ambiente sano y seguro para expresarse, somos su mayor ejemplo y como les enseñamos a expresarlos, debemos enseñarlos a manejarlo, cada uno a su manera y entendiendo que cada cabeza es un mundo.