เรื่องของ ฝรั่ง/The Guava

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว @steemit

ตื่นเช้ามาวันนี้อากาศก็ร้อนแต่เช้าเลยค่ะ
เหมือนช่วงเวลานี้จะติด @steemit มากๆ
ก็เลยหยิบ #ฝรั่ง หรือที่คนอีสานเรียก #บักสีดา มาทานซะหน่อย
ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่มีให้เราซื้อหามารับประทานได้ทั้งปี และราคาไม่แพง
เนื่องจากฝรั่ง อุดมไปด้วยวิตามินซีสูง
ประโยชน์ของฝรั่ง ก็คือ
-มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณของเราให้นุ่มนวลเปล่งปลั่งอยู่เสมอ
-ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระ
-สารโพแทสเซียม ช่วยในเรื่องของลดความดัน
-ถ้าเราทานฝรั่งเป็นประจำเราก็จะไม่ขาดวิตามินซี
นั่นคือ ทำให้โอกาสในการที่เราจะเป็นหวัด ลดน้อยลง

Hello everyone! @steemit

Wake up this morning, but the weather was hot.
Like at this time to stick to @steemit a lot.
So I picked up a #guava or the northeastern people called #Bak Si Da to eat.
Guava has high vitamin C, so benefits of guava is
-Helped to make our skin soft and radiant always.
-Helps to eliminate free radicals.
-Potassium Assist in reducing the pressure.
-If you eat guava regularly,we will surely not lacking in vitamin c.
There is no chance that we will be in a cold.

Twitter:https://twitter.com/KTPGardenHome
Facebook : https://www.facebook.com/KTPGardenHome/
Blog:http://KTPGardenHome.blogspot.com/
Pinterest:https://www.pinterest.com/KTPGardenHome
Tumblr:https://ktpgardenhome.tumblr.com/

เครดิตรูปภาพ : Pixabay แบบฟรี