没有人是坚不可摧的,...

in WhereIN2 years ago

没有人是坚不可摧的,虽然强大的意志力能帮我们战胜挑战,但不意味着我们要超越身体可承受的极限,去做一些危害健康或生命的事情。

想让自己变得更坚定、更自律,就需要持续性、习惯性的心态,短期内不要给自己太大的压力。

比较科学的做法是,挑战自己的舒适区,把舒适区延伸到你感到有点难,但是又不超过可承受的范围,挑战失败也不至于让人泄气。

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

Sort:  

This post has been rewarded by the Steem Community Curation Project #wherein

昨天明明把手机放在桌上,今天又找不到了 ( ˘︹˘ )
咦?你是谁?我又是谁?
加入我们微信群没?还没的话赶快加我们瓜子老板。很帅的 iguozi <(^,^)>

Ha recibido un voto a favor de la comunidad WHEREIN, impulsada por STEEMIT INC. Gracias por usar WHEREIN

Terimakasih Sudah Menggunakan WhereIn, Postingan Anda Terpilih Untuk Mendapatkan Upvote Dari WhereIn Dan Di Dukung Oleh Steemit.inc !

Coin Marketplace

STEEM 0.20
TRX 0.20
JST 0.034
BTC 90511.59
ETH 3105.48
USDT 1.00
SBD 2.94