Yuca o Mandioca...

josue07 (61)in #spanish • 9 years ago

"Propiedades de la Yuca o Mandioca"

La yuca es un tubérculo en la cual se cultivan en América Central, Sudamérica y otras partes del mundo, es un complemento alimenticio, que contiene altos nutrientes en minerales y vitaminas que son de gran beneficio para el ser humano.

Sin embargo a pesar que es muy nutritiva y exquisita, posee propiedades medicinales que yo desconocía de la misma y deseo compartir con todos ustedes, para que también la pongamos en práctica. Estas son:

· Por su alto contenido, contribuye a la digestión y aumenta la producción de plaqueta, evitando cualquier enfermedad en la sangre.

· Contribuye con los huesos, ya que contiene un alto contenido en calcio.

· Nos favorece a disminuir la inflamación en el cuerpo.

· Nos ayuda a mantener el cabello muy sedoso, resistente y brillante, evitando la caída del mismo.

· Para los que sufren de acné, ayuda a cicatrizar las mismas con más rapidez.

· Estabiliza la presión arterial y cardíaca, de nuestro órgano más importante el corazón.

· Buenísima para combatir la diarrea y fiebre.

· En el uso externo, ilumina y suaviza la piel, ya que la hidrata, eliminando manchas y cicatrices.

· Ayuda a adelgazar, por su alto contenido en fibra.

En fin este rico alimento que no solo nos ayuda alimentarnos por su rico paladar, sino también nos contribuye de forma directa e indirectamente por su alto contenido en nutrientes, que debemos poner en práctica y adquirir el mayor beneficio del mismo. Atrévete a sacarle hasta la ultima gota a la yuca y veraz!!!