Hola parceros, muy buen día para todos. Estos días han sido, aun estando fuera de Venezuela, un tanto complejos en términos de estar pendiente de mi país, Venezuela, todo esto, ya saben, por las elecciones que vienen el próximo domingo. El que uno esté fuera, implica que tiene más acceso a información que los que están dentro, la mayoría de las veces, porque dentro del país las redes sociales pueden tumbarlas, así como las señales de canales, radio, etc,etc, algo que, obviamente, ya está pasando.

Pero uno puede ver desde aquí todo, sin censura, y esto, a pesar de que no me la paso metido en las redes sociales, termina por afectarte mentalmente, tengo mi postura muy clara, además de radical en cuanto a todo este asunto, pero por políticas comunitarias (que con más razón, yo, debo respetar) no puedo ser tan directo como me gustaría serlo je je je, pero mi mente puesta en Venezuela, que quede claro, con muchas esperanzas de que se dé un cambio a mejor.

Pero, en fin, estos días he estado saliendo más seguido a dar mis respectivas vueltas, mis caminatas, un poco para despejar la mente. Porque tengo más conciencia ahora de mi salud mental, y debo cuidarla, y caminar me ayuda a ello.

Hace un par de días compartí una iniciativa, en la que pueden participar, y tiene que ver precisamente con esto, la salud mental, algo a lo que -lamentablemente- no se le da tanta importancia, y es prioritario, o debería serlo. Aquí les dejo el enlace por si quieren participar 😉 Salud Mental: Desafíos y Realidades Ocultas - #experiencia-saludmental.

Más allá de toda la preocupación y esperanzas que tengo de que mi país pase a algo mejor, está el hecho de que finalmente me han devuelto mi cuenta real de trading, algo de lo que estuve distante durante unas 5 semanas porque el bróker donde tengo la cuenta estaba haciendo un traspaso y lo que en teoría sería de 10 días terminó siendo de 5 semanas, donde mis ingresos por esa vía estuvieron paralizados... pero ya no. 💪

Estoy intentando dedicar entre 2 y 4 horas a este proceso, cosa de empezar a las 7 am y ya, máximo, a las 11 de la mañana haber terminado. Estos últimos 4 días han sido así, y me han permito generar ganancias, pero esta actividad siempre puede generar estrés, por ello, cuando concluyo debo salir a caminar, para poder distanciarme física y mentalmente de los gráficos y poder centrarme en las otras actividades, como las que realizo en esta plataforma.

Los principales problemas en la actualidad están relacionados con lo mental, pero claro, más atención recibe la hipertensión arterial, la diabetes, la insulinoresistencia o el cáncer, y no es para menos, pero lo más probable es que de 100 personas al menos 30 o 50 tengan problemas o condiciones mentales que ameriten tratamiento, pero de las enfermedades que mencioné, sólo 5 o 10 de estas personas tenga alguna. Creo que hay que prestar más atención a lo mental, mucho más de lo que ahora se atiende.

Quería sólo, a través de este post, hacer un llamado de atención en este sentido, porque es algo que estoy viendo que sigue en aumento constante, y la gente anda como si nada, o tal vez sea una impresión errada de mi parte, puede ser, aunque no creo.

Por ahora me despido, esperando que tengan todos un buen fin de semana, y a quienes corresponde, vayan a votar, y háganlo pensando en futuro, porque el presente, el cual es el resultado de los últimos 20 años... creo que no está para nada bien.

_{Nota. Imágenes de mi autoría, captadas con mi teléfono Redmi Note 13.}

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