Adicción a los Videojuegos ¿Verdad o Mentira?

Buenas noches queridos Steemiants, espero estén muy bien, en esta ocasión les hablaré sobre un tema que para muchos de seguro les será importante, y les servirá para identificar si sufren o no esta adicción, ya que, los jóvenes especialmente, son los más propensos a padecerlo.

Antes de adentrarme con la respuesta de la interrogante que estoy plateando mencionaré unas breves definiciones de algunos términos que debemos conocer:

1-. Adicción: Es cuando una persona se aferra a un objeto, alimento, bebida, droga, o entretenimiento (Nuestro caso), y que no puede desprenderse fácilmente de lo mencionado anteriormente, dejando en el papel secundario actividades relevantes como "Estudiar, trabajar, socializar, entre otras".

2-. Videojuegos: Son entretenimientos electrónicos muy variados, los cuales los podemos encontrar para computadoras, consolas como Playstation, Nintendo Wii, Xbox, entre otros. Sirviendo de distracción y diversión para todo tipo de edad. Los más populares son los juegos multi-jugador en tiempo real vía online.

3-. Adicción a los Videojuegos: Este tipo de enfermedad o trastorno inicio poco tiempo después de que a a finales del siglo XIX llegará la tecnología al entretenimiento, como lo fueron las computadoras, teniendo su crecida más o menos del 2005 en adelante cuando compañías como Konami y Nintendo diversificaron sus propuestas atrapando por completo a la población joven.

Esta enfermedad, trata generalmente en que a las personas luego de haber probado un juego, se les hace difícil dejarlo, bien sea por razones de competitividad, o porque de verdad sienten atracción hacia lo que el juego ofrece, descuidando de este modo actividades tan elementales como el aseo personal.

Luego de haber quedado claro ciertas definiciones, les hablaré de como podemos darnos cuenta de si estamos volviéndonos adictos a los videjuegos o incluso si ya lo somos, pero por omisión no nos percatamos que hemos sido atrapados por esta enfermedad, algunas características para identificarlo son:

- Pasas una gran parte del día jugando, repitiendo incluso el mismo mapa por solo el simple hecho de querer hacer un mejor récord.

- Dejas a un lado tareas, llegas tarde al trabajo, cancelas las reuniones sociales, disminuyes tu aseo personal.

- Haces caso omiso a los consejos de tus conocidos, niegas padecer dicha adicción (muy importante).

- Tus horas de sueño pueden llegar a ser de tan solo 4 horas, comiendo incluso un par de veces por día.

Bueno ya conociendo algunos conceptos básicos del tema, incluyendo como poder reconocer cuando una persona se esta convirtiendo en adicto a los videojuegos podemos decir que, si es cierto que esta enfermedad existe, y en realidad es muy recurrente, ya que, en muchas ocasiones nos encontramos con alguien que la sufre.

Incluso debo admitir que cuando estaba en la época de bachiller (13 o 14 años de edad), habían días que por jugar en la computadora no salía a divertirme sanamente cuando el día estaba perfecto para ejercitarme y compartir con mis amigos. Recuerdo que mis tíos nos desconectaban a mis primos y a mi el Internet o nos escondían el Nintendo para que hiciéramos cualquier otra cosa menos pasar horas frente a una pantalla.

Así que, como recomendación debo decirles que midan el tiempo que le invierten a un juego, establezcan prioridades, analicen si en realidad tantas horas perdidas en entretenimiento electrónico es sano, y si es la única manera de diversión sana que crees te pueda satisfacer, no esta de más probar actividades físicas que incluso fomenten las relaciones sociales.