나의 액티핏 리포트 카드 2022년 1월 18일 (화)

몸무게가 조금 줄었다. 어제 저녁을 샐러드와 죽으로 먹었는데 그게 효과가 있었던 거 같다. 당분간 저녁은 무겁지 않게 먹어볼 예정이다. 그게 몸무게 줄이는데 효과가 있을지 관찰해볼 것이다.
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