스테픈 사용기 #267 - 누적 운동 거리 1,600 km 돌파
누적 운동 거리 1,600 km 돌파
No. 267
2024. 01. 01 (월) | Written by @jini-zzang
오늘의 스테픈 활동
며칠 전에 썼어야 하는데 이제야 쓴다. 스테픈으로 누적 운동 거리가 1600 km를 넘어섰다. 지금은 이미 1630 km를 넘어 버렸다. 진작에 썼어야...... ㅎㅎㅎ 아무튼 누적 거리가 쌓이고 쌓이니 좋다. 운동을 오래 하고 있다는 의미라서 그렇다.
최근 건강검진 결과를 보니 그냥 걷기만 해서는 부족하다는 생각이 들었다. 이제는 근육 운동도 필요하고, 심폐지구력 향상을 위해 러닝도 필요하다. 보다 다양한 운동을 할 필요가 있다. 올해에는 다양한 운동들을 해보는 건 어떨까?
지난 스테픈 사용기
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- #51 ~ #100
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Layout provided by Steemit Enhancer hommage by ayogom
안녕하세요.
SteemitKorea팀에서 제공하는 'steemit-enhancer'를 사용해 주셔서 감사합니다. 개선 사항이 있으면 언제나 저에게 연락을 주시면 되고, 관심이 있으신 분들은 https://cafe.naver.com/steemitkorea/425 에서 받아보실 수 있습니다. 사용시 @응원해 가 포함이 되며, 악용시에는 모든 서비스에서 제외될 수 있음을 알려드립니다.
안녕하세요.
이 글은 SteemitKorea팀(@ayogom)님께서 저자이신 @jini-zzang님을 응원하는 글입니다.
소정의 보팅을 해드렸습니다 ^^ 항상 좋은글 부탁드립니다
SteemitKorea팀에서는 보다 즐거운 steemit 생활을 위해 노력하고 있습니다.
이 글은 다음날 다시 한번 포스팅을 통해 소개 될 예정입니다. 감사합니다!