冬瓜鱼尾汤

冬瓜鱼尾汤
🍀材料：鱼尾1条，冬瓜200克，姜两片，盐和油适量
🍀做法：1.冬瓜去皮把籽挖掉，洗干净切块。2.鱼尾洗干净沥水，开锅下油煎到金黄色关火。3.锅里加入清水烧开放冬瓜，煎好鱼尾姜片大火烧开转中小火20分钟左右关火。（由于忘记买元西没有放，）大家做可以煲好时放点葱花或者元西不错哦。
🍀冬瓜鱼尾汤营养价值：冬瓜有消热，利水消肿作用。对高血压，冠心病，肾炎，水肿等疾病有很好辅助冶疗作用。鱼尾有高蛋白，低脂肪，维生素，增强我们身体素质。对于平时胃口不好人可以多做这个汤，可促进肠胃健康。易于消化吸收，是一种很好滋补汤。

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