想擁有自己的健身室
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我相信在二十年後或三十年後,我已七十多歲,生活上基本已由機械人協助了大部份,不論是打握、起居又或者烹調等,應該都全交由機械人協助。唯一能自己幫自己,便是自己的身體健康。我極大機會會將家庭的書房改裝為室內的健身室,我一直很想有一套全能的健康器材,以前考了一個康民署器械健體使用牌,目的也是想在早上六七時,上班前可以用極便宜的金額健身。若有機會能在家庭設一個健康室,那就一等一的享受。
另外,若果有一天向著長者運動員的目標進發,那麼,便會更注重自己的身體狀態質素,更注重筋體的柔軟程度及靈活性。只要柔軟程度保持著,跌倒受傷機會便大減。而若果是向著運動員的方向,不論是鞋的備震減壓防滑結構,護膝護碗,甚至是單車帽都會更加優質講究。日常行動令自己受傷的機會大減。
年老,確實未必事事能辦,身體是很誠實。但身體向著那一個方向衰老,倒是可以由我去決定。我希望向著保持「健康體魄」的方向去衰老,最少,不會在生活上麻煩了別人。
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有自己的健身房,再有帅哥美女当私教 那多好 嘿嘿
身体健康最重要了!啪啪啪啪啪
书房改为健身室……这书房多大啊……
拍……
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