Sehat itu Kunci Bahagia

Hai rekan-rekan steemian, apa kabar ya? Aku doakan sehat terus. Sehat itu penting dan untuk mengetahui diri tentang kesehatan kita maka perlu dilaksanakan pemeriksaan rutin..Sebagai motivasi agar rutin cek kesehatan maka mari ikuti kisah menarikku. Selamat membaca kawan.

Kita pernah mendengar suatu ungkapan latin yang indah,"Men sana in corepore sano" yang mengandung arti bahwa di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Ungkapan ini bukan sembarangan dituliskan. Pastilah setelah dikaji dengan dalam, ya, sedalam samudera dan setinggi angkasa raya.

Sehat itu kuat. Pasti dong. Kalau sakit bergerak saja tak kuat. Loyo.Lembek. Gairah hidup melemah. Tak bisa makan yang enak dan sedap. Tak bisa pergi keliling kampung, ngak usah berpikir keliling dunia. Jika sakit-sakitan dan tak kuat iman mungkin saja mengambil jalan pintas bunuh diri alias bunril. Untuk diketahui bahwa bunuh diri dalam ajaran Islam sangat dilarang. Ini perbuatan sia-sia dan termasuk menzalimi diri sendiri. Allah SWT pernah menginggatkan kepada manusia sesuai yang tertera dalam kitab suci Al-Qur'an,"...Dan janganlah kamu membunuh dirimu..." (Q.S. An-Nisa' : 29). Kelanjutan ayat tersebut dijelaskan kembali," Dan barangsiapa yang berbuat demikian dengan cara melanggar hukum dan zalim, akan Kami masukkan dia ke dalam neraka. Yang demikian itu mudah bagi Allah".(Q.S. An-Nisa' : 30)

Jelas sudah bahwa dengan tubuh dan pikiran sehat yang kita miliki maka setiap aktifitas kegiatan yang bersifat komunikasi dengan Allah (hablumminallah) dan dengan sesama manusia (hablumminannas) akan berjalan dengan baik dan lancar sesuai harapan serta hajat yang kita impikan.

Nah, untuk mengetahui tingkat kesehatan diri maka kita perlu secara rutinitas mengecek kesehatan. Aku yang dinas sebagai prajurit diharuskan cek kesetahan berkala enam bulan sekali. Bagiku dan teman lainnya yang srata Perwira Menengah cek kesehatan di rumah sakit TNI AL.

---

---

Rumah Sakit TNI AL Midiyato Suratani

Aku yang saat ini dinas di Tanjungpinang maka rujukan rumah sakit adalah Rumah Sakit TNI AL Midiyato Suratani Tanjungpinang. Tepatnya pada 24 April 2024, Aku mengecek kesehatan. Banyak item yang harus periksa. Keadaan luar dan dalam tak luput dari pemeriksaan. Yang tidak diperiksa adalah isi dompet. Padahal jika isi dompet diperiksa dan ketahuan kering dan penuh lembaran pinjaman maka sakit akan datang mengoyang. Hehehe..Maaf kawan hanya intermezo agar jangan serius sekali membacanya.

---

---

Pemeriksaan Gigi

Aku bercerita beberapa item yang diperiksa, pertama pemeriksaan gigi. Untuk gigiku pastilah sudah berlubang. Kanan, kiri, atas dan bawah lubang kecil serta besar menjadi tempat berlindung daging ayam usai disantap. Untuk ukuran kebersihan gigi masih mantap. Aku tak merokok maka tak ada bekas nikotin yang bermalam. Wajar saja kekuatan gigiku mulai melemah karena pengaruh usia menjelang lansia. Tapi, ngak tua-tua amat lho. Untuk kesehatan gigi masih normal dan jika masuk test prajurit masih lulus. Sebelum menuju item pemeriksaan lain sang dokter berkata," masih rapi giginya Bapak,". Aku hanya menjawab ringan sambil tersenyum,"teurimong geunaseh (Aceh:terimakasih)".

---

---

Pemeriksaan Mata

Aku lanjut kepada pemeriksaan mata. Nah, jika test masuk prajurit maka mengecek kondisi mata dengan membaca tulisan yang ditempel didinding sekitar 10 meter jaraknya. Kita dianjurkan membaca dari huruf yang terbesar terletak diatas hingga terkecil terletak dibawah. Kedua mataku juga diperiksa demikian yaitu dengan melihat huruf-huruf. Namun lebih modern dan canggih alat yang digunakan. Mata dirapatkan dan banyak huruf-huruf yang bervariasi kita kihat dan harus disebutkan satu persatu. Sang dokter mengarahkan dan pastilah untuk huruf kecil tak nampak lagi. Maklumlah sudah usia kepala 50-an, tepatnya memasuki usia 53 tahun. Sudah tua. Dan, selama ini Aku sudah memakai kacamata membaca dengan kategori positif 2,25. Pemeriksaan selesai dan sebelum pergi dokter bercanda," wajar tor sudah tua, faktor usia maka kualitas mata melemah." "Iya sun. Namun akan terang jika diletakkan dollar USA," godaku sambil menimpali candaan ringan.

---

---

Pemeriksaan Rotgen

Episode selanjutnya, pemeriksaan dalam tubuh alias Rotgen. Rotgen atau X-ray adalah suatu proses mengecek kesehatan dengan mengunakan radiasi untuk mengambil foto organ dalam tubuh. Melalui Rotgen maka penyakit kita yang ada didalam tubuh bisa dideteksi, seperti paru-paru, patah tulang, tulang rusuk dan lain sebagainya..Alhamdulillah untuk hasil Rotgen diriku baik. Selain itu Aku pun bukan perokok aktif kalau pasif so pasti karena ada beberapa temanku yang merokok aktif dan diriku ikut menghirup asapnya. Ya, buah dari sebuah persahabatan. Walau begitu tak ditemukan bercak-bercak hitam maupun putih di paru-paru. Normal bin no problem.

---

---

Pemeriksaan Darah

Kemudian agenda terakhir yang dapat Aku ceritakan adalah mengambil darah. Cek kesehatan mengambil darah untuk mengetahui tentang kondisi didalam tubuh kita seperti asam urat, gula darah, SGPT, SGOT, Leukosit dan lain-lain. Ambil darahnya dibagian lengan dengan mengunakan jarum suntik. Terus terang jika sudah test laboratorium melalui pengambilan darah maka ada rasa takut menyelimuti diriku. Lihat saja reaksi Aku, sangat mengelikan bukan? Jangan bilang Aku bermental lemah. Aku kira tak ada hubungannya. Hehe. Hanya entah mengapa muncul rasa was was alias gusar jika sudah berhubungan dengan jarum suntik. Terbukti, Aku hingga saat ini belum pernah melakukan donor darah. Lihat saja jarum suntiknya, Wow, besar juga bukan? Bagi yang biasa donor darah biasa saja tanpa ada reaksi rasa takut. Oh iya, Aku pun jika sakit lebih baik minum kapsul daripada harus disuntik. Namun. Jika terpaksa maka apa boleh buat harus ditahan suntikan dengan hati berdegab degub kencang. Proses ambil darah selesai dan rasa senang Aku tinggalkan perawat. Saat hendak meninggalkan ruangan sang perawat bercanda," takut jarum suntik ya Bapak." Dengan santai tanpa beban Aku menjawab,"Ya bu."

---

---

Menyaksikan Cek Kesehatan Prajurit

Seiring waktu, pada kesempatan lain, Kamis (13/6/2024), Aku menyaksikan dan mengikuti kegiatan pemeriksaan untuk prajurit lainnya, khususnya anggota. Bagi anggota pemeriksaan dilakukan pada Gedung Yos Sudarso Koarmada I. Semua anggota diarahkan untuk cek kesehatan. Satuan kerja dinas kesehatan membawa alat-alat pemeriksaan atau dalam bahasa keren mobile.

---

---

---

---

Prajurit TNI AL semangat periksa kesehatan

Antrian panjang dilakukan mulai dari pendaftaran hingga beberapa bagian pemeriksaan kesehatan seperti pemeriksaan tensi, jantung, darah, air seni dan lain sebagainya. Pemeriksaan rutin dan serius ini sangat bermanfaat untuk mengetahui perihal penyakit yang apabila diderita dan menimpa prajurit. Pemeriksaan ini merupakan program kerja Dinas Kesehatan Koarmada I, dan setiap prajurit TNI AL wajib mengikuti kegiatan urikes rutin. Ngak bayar lho alias gratis, jadi rugi jika kita tak ikut nimbrung diperiksa.

---

---

Berkumpul ceria sambil cek kesehatan

Suasana kegiatan ini sangat ramai dan dengan penuh antusias prajurit dan pns yang mengikuti kegiatan yang sangat bermanfaat. Jika ada yang sakit maka akan segera diantisipasi dan dicarikan solusi pencegahan dini.

Rekan-rekanku sekalian, sebelum Aku akhiri tulisan ini maka dengan penuh rasa hormat Aku sampaikan bahwa sehat itu penting. Sehat itu mahal. Sehat itu indah. Sehat merupakan modal utama agar dapat kita mengikuti setiap rangkaian kehidupan. Untuk itu marilah kita saling menjaga kesehatan dan Aku berdo'a semoga kita semua sehat selalu dalam curahan rahmat dari Allah SWT. Aamiin.***

Dari dalam burung besi Aku sampaikan salam sehat dan semangat buat rekan-rekan sekalian@hoesniy

Catatan: Aku selesaikan tulisan ini saat berada dalam pesawat Citilink penerbangan dari Bandara Hang Ngadim, Kota Batam (Kepulauan Riau) menuju Bandara Kuala Namu, Deli Serdang (Sumatera Utara)