그나마 잔병치레를 안하는 이유

체력이 뛰어나다거나 체격이 좋다거나 그렇지는 않은데..

거의 병원을 안갈정도로 잔병치레는 안합니다.

제가 좋아하는게 과일..(비싸서 못먹을뿐)인데 그중에서도 토마토는 생각날때마다 사서 아침에 갈아서 한잔씩..

겨울엔 고구마를 한개씩,.

고구마나 토마토나 하루에 한개씩만 먹으면 병원갈일없다고 하는 건강식품이죠
물론 운동도 하구 그래야 몸이 면역력이 좋아지지만..여튼 음식도 잘먹어야됩니다

밤에 비와서 그런지 아침이 상쾌한편입니다~
오늘도 건강한 하루들~