¡Hola!, queridos amigos de Steemit.

Por aquí estoy de regreso, complacida de compartir con ustedes mi reflexión sobre la importancia de valorar nuestro presente.

La vida es una sola, cada día que amanece es una nueva oportunidad para comenzar de nuevo, para pasarla bien, disfrutando del ahora y del momento.

Existen tres estados en el tiempo, el presente, el pasado y el futuro, el mas importante de ellos es el presente. El pasado no es recomendable recordar y mucho menos si no ha sido bueno, el futuro no hay que ignorarlo, hay que trabajarlo y planearlo, viviendo al máximo el presente.

El presente es el momento más importante de nuestras vidas, primero que nada hay que vivirlo agradeciendo la oportunidad que se nos presenta, aprovechando al máximo lo que tenemos ahora. La felicidad no se construye en años, sino que se vive en el momento presente, momento a momento podemos ir disfrutando la vida y ser felices. Podemos vivir al máximo nuestra vida sacándola provecho ocupándonos de experimentar momento a momento lo bueno de la vida, no preocupándonos por el futuro, ni lamentándonos del pasado.

Alguien dijo: "Debemos vivir como si fuéramos a morir hoy y prepararnos como si fuéramos a vivir una eternidad".

¿Como podemos sacar el máximo provecho a cada momento?

Primeramente siendo consciente de todo lo que vivimos ahora, valorando el día a día, aprovechando bien el tiempo, siendo agradecido con lo que se tiene, no quejándonos del pasado ni angustiándose por el futuro. A muchos no ha pasado, que por no valorar el presente llegamos a concluir que eramos felices y no lo sabíamos, por no reconocer el momento vivido, ni el pasado, ni el presente terminamos lamentándonos.

Lamentarse por el pasado trae culpa y pesar, y preocuparnos por el futuro genera ansiedad, por lo tanto no debemos quedarnos en el pasado ni agobiarse por el futuro, sino vivir el presente, apreciando, valorando lo que tenemos, haciendo uso de todo lo que está a nuestro alcance con agradecimiento, recibiendo de buena voluntad lo que nos llega y dejando ir lo que se va. Igualmente debemos centrarnos en lo que nos toque en el día a día, sacando el máximo provecho a lo que tenemos, no en lo que no tenemos sea mucho o sea poco, si queremos una vida libre de ansiedades y de culpa.

Recomendaciones finales para vivir el presente:

1. Concentrarse en lo que se hace.

2. Prestarle atención a todo, aun cuando sea una simple conversación.

3. Enfocar la mente en el trabajo, destacándose en lo que haga.

4. Hacer todo con dedicación e interés.

5. Disfrutar de lo que se hace aun del momento de la comida, del baño del descanso y de la recreación.

6. No sea descuidado, hasta para cruzar las calles hay que hacerlo con atención al tráfico.

En resumen podemos concluir que para lograr aprovechar el tiempo hay que detenerse y disfrutar con tiempo todo lo que se vive dejando las carreras, el apuro y el afán, concentrándose en el momento.

Hasta aquí mi reflexión, queridos amigos, esperando que les sea de mucho provecho este contenido.

¡hasta la próxima!