13 Manfaat Dan Khasiat Tebu Bagi Kesehatan Anda

Heii Steemian,
YUK....Baca artikel Khasiat Tebu Bagi Tubuh Yang Jarang Kita Tau...

Kandungan Senyawa Yang Terdapat dalam Tebu :
Berdasarkan hasil dari hasil penelitian (Food Weight)
= 100 gr, Bagian Tebu Terubuk yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 20 %

• Jumlah Kandungan Energi Tebu Terubuk = 25 kkal
• Jumlah Kandungan Protein Tebu Terubuk = 4,6 gr
• Jumlah Kandungan Lemak Tebu Terubuk = 0,4 gr
• Jumlah Kandungan Karbohidrat Tebu Terubuk = 3 gr
• Jumlah Kandungan Kalsium Tebu Terubuk = 40 mg
• Jumlah Kandungan Fosfor Tebu Terubuk = 80 mg
• Jumlah Kandungan Zat Besi Tebu Terubuk = 2 mg
• Jumlah Kandungan Vitamin A Tebu Terubuk = 0 IU
• Jumlah Kandungan Vitamin B1 Tebu Terubuk = 0,08 mg

Ada 13 Manfaat Dan Khasiat Tebu Untuk kesehatan Kita.

• Dari berbagai sumber buku yang beredar dan di beberapa website, ternyata banyak sekali manfaat tebu untuk kesehatan tubuh manusia, yaitu antara lain:

1. Mengobati Batuk
   Caranya mengobati batuk dengan tebu : Jika di gunakan langsung ambil dan Peras 3 - 5 ruas tebu hitam dan minum airnya, atau dikunyah kunyah langsung telan airnya, buang ampasnya.
   Cara lain adalah dengan dibakar terlebih dahulu, dikupas lalu dikunyah langsung ambil airnya, buang ampasnya, kalau tidak mau mengunyah peras dahulu lalu ambil dan minum air tebunya.

2. Mengobati penyakit kuning
   Jus tebu adalah obat alami untuk menyembuhkan penyakit kuning. Jaundice adalah pigmentasi kuning pada kulit dan membran yang disebabkan oleh adanya billirubin dalam darah. Hati yang kurang berfungsi dan saluran empedu yang terblokir adalah penyebab dari penyakit kuning. Untuk mempercepat pemulihannya, minumlah dua gelas jus tebu segar dengan campuran jeruk nipis dan garam.

3. Bisa dimanfaatkan Sebagai Obat Infeksi
   Beberapa infeksi seperti dysuira, infeksi saluran kemih, penyakit menular seksual dan peradangan pada perut (saluran pencernaan) atau jantung dapat disembuhkan dengan segelas jus dari air tebu.

4. Tebu Juga dapat di Jadikan Alternatif Obat Batu ginjal
   Ini adalah salah satu khasiat yang paling efektif dari jus tebu. Batu ginjal biasanya terbentuk karena dehidrasi dan minum air putih yang banyak bisa membantu memecah batu di ginjal. Minum banyak cairan dan jus tebu juga ampuh memecah batu ginjal tersebut atau melarutkannya.

5. Tebu dapat Mengurangi Dehidrasi tubuh
   Banyak orang tidak cukup minum air dan menderita dehidrasi. Untuk mempertahankan air dalam tubuh, minumlah jus tebu. Bahkan selama musim panas, Anda dapat mendinginkan panas tubuh dengan meminum segelas tebu secara teratur.

6. Manfaatkan Tebu Untuk Mencegah Stroke
   Dengan mengonsumsi air tebu secara teratur dapat membantu menjaga metabolisme tubuh kita akibat kekurangan cairan karena kegiatan yang kita lakukan, sehingga bisa membantu menghindari serangan stroke.

7. Tebu Dapat Menguatkan Gusi dan Gigi
   Cairan yang ada di tebu dapat membuat gusi dan juga gigi anda menjadi lebih kuat, caranya dengan meminum air tebu murni yang sudah dicampur air jeruk nipis dan juga garam.

8. Manfaatkan Tebu Untu Mengobati Mimisan
   Potonglah bagian tebu yang paling ujung setelah itu rebus dengan air secukupnya, campurkan garam dan juga gula jawa. Jika sudah mendingin saring airnya dan minumlah.

9. Mengobati Masuk Angin (Panas Demam tubuh)
   Minum air perasan tebu hitam secukupnya, air tebu hitam dapat membantu menurunkan suhu badan anda. Anda juga dapat memafaatkan daun Tebu hijau Ambil sekitar tiga helai daun tebu yang masih muda, rebuslah hingga mendidih dan minumlah apabila anda rebusan tersebut sudah dingi, lakukan secara rutin yaitu tiga kali sehari.

10. Manfaatkan Tebu Untuk Melawan Kanker Payudara
    Kandungan yang berada pada buah tebu merupakan sifat alkali yang dapat membantu untuk mengatasi kanker payudara dan juga prostat dengan cara mengonsumsi secara periodik air tebu murni setiap harinya.

11. Aman di Konsumsi Untuk Penderita Diabetes
    Tebu itu sehat bagi penderita diabetes karena mengandung gula alami dan asli. Ini adalah alternatif yang lebih baik untuk gula mentah atau pemanis buatan. Jadi, jika Anda dalam program diet penurunan berat badan atau diabetes, minumlah jus tebu. Manfaat jus ini juga mampu menjaga kadar glukosa darah seimbang anda.

12. Manfaatkan Tebu Untuk Menyembuhkan Pilek dan Sakit Tenggorokan
    Jika Anda berpikir jus tebu bisa berbahaya untuk sakit tenggorokan atau pilek, maka Anda salah besar. Air tebu justru membantu menyembuhkan radang tenggorokan, pilek dan flu anda.

13. Tebu Dapat Meredakan jantung Berdebar
    Caranya : Rebus 3 genggam akar tebu hitam dengan 2 gelas air sampai tersisa setengahnya. Setelah dingin saring dan minum 2 kali sehari.3. Bisa dimanfaatkan Sebagai Obat Infeksi juga
    Seperti Beberapa infeksi yaitu seperti dysuira, infeksi saluran kemih, penyakit menular seksual dan peradangan pada perut (saluran pencernaan) atau jantung dapat disembuhkan dengan segelas jus tebu.

---

**Follow Me @fernandobravo**