¡Llego la hora de dormir!
¡Hola mis queridos steemians! Este post va dedicado a todos esos papis y mamis que se les dificulta un poco dormir a sus pequeños, cuando estos pequeños angelitos llegan a nuestras vidas además de regalarnos incontables alegrías nos hacen pasar muchos trasnochos desde su nacimiento hasta una edad promedio de 5 años, a muchos como padres en los primeros años de vida se nos dificultad conseguir que duerman a una hora adecuada o consigan dormir toda la noche. Pero aquí te traigo unos pequeños secretos para que estos pequeñitos duerman una noche feliz y tranquila.
Baño antes de dormir
Antes de llevar a nuestros bebes a la cama es recomendable darles un baño con agua tibia el baño los relajara tanto que lograran dormir sin ningún problema
Preparación de los alimentos
Darles sus alimentos antes de dormir evitara que se despierten a media noche con hambre, esto te asegurará una noche sin interrupciones.
Consentirlos
La musica es algo que a todos los niños les gusta cantarles una canción de cuna mientras los acaricias les dará una sensación de seguridad que los dejara en un estado profundo de relajación hasta hacerlos conseguir el sueño.
Poco ruido
Evita tener la tv encendida y hacer sonidos que puedan llamar la atención del niño estos sonidos pueden dificultar la tarea de dormirlos.
Hora de la siesta
Es bueno que los niños duerman una siesta en el día ya que recuperan muchas energías, debido ha que son muy hiperactivos, pero es importante controlar sus horas de descanso ya que si duermen despues de medio día puede que se les dificulte conseguir el sueño en la noche
Ssshhhh..... ¡Llego la hora de dormir!
Gracias por leer mis contenidos espero sean de utilidad para todos esos nuevos papis que al igual que yo están iniciando en este mundo desconocido un abrazo enorme!!
Texto y fotografías original de @fabiolapestana
Buenos consejos!
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