Pensamientos sobre la muerte
El pensamiento de la muerte
Todos debemos enfrentarlo en algún momento; un acontecimiento de tal enormidad que hará que todo lo demás en nuestras vidas parezca insignificante: la muerte, la punta de nuestra existencia; Nuestra salida de este mundo. Vivimos en un mundo al que le gusta negar la muerte. Tenemos la tutela de que la muerte es algo de lo que siempre debemos retroceder e intentar ignorar.
Todavía se suele creer que ser racional está en desacuerdo con ser emocional. Sin embargo, las emociones correspondientes a la preocupación suelen ser bastante razonables. como ejemplo, si se espera un huracán dentro del área en la que reside, es racional temer el daño que puede resultar, y se está acumulando pruebas para respaldar los temores relacionados con drásticos descensos en el entorno que resultan del cambio climático.
Lo conocido y lo desconocido
Por otro lado, el miedo con respecto a algún evento potencial es irracional cuando no hay pruebas de que el evento realmente pueda amenazar el bienestar de una persona. Desarrollar un poderoso temor de que el mundo sea golpeado por un enorme asteroide es actualmente irracional debido a que no hay pruebas de que un ataque de asteroide sea inminente. ¿Es la muerte como el huracán o como el ataque de asteroides?
Sin embargo, vale la pena recordar las experiencias de las personas que están muriendo. Una etapa descrita fue la aceptación, que sugiere que, como las personas cercanas a la muerte y conscientes de su enfoque, muchos de ellos ya no tienen miedo y verán la muerte en términos más positivos.
Un tiempo para reflexionar sobre los buenos días
A medida que los individuos se acercan a la muerte, sus sentimientos no parecen estar llenos de preocupación y enojo. En cambio, expresan pensamientos positivos como si necesitaran descartar esa preocupación por la muerte y han aceptado lo que va a suceder.
Este patrón también puede ayudar a algunos de los que están sufriendo por sus seres queridos. Una vez que alguien cercano a nosotros muere, somos infelizmente atribuibles a la pérdida. Sin embargo, con frecuencia sentimos cierta cantidad de miedo en la empatía por el que ha muerto. Sería reconfortante comprender que para muchas personas, su propia perspectiva hacia la muerte podría haber sido la mayor parte del tiempo que tienen una perspectiva más positiva de la vida.
Traté de resolver intelectualmente mi preocupación por la muerte y llegué a la conclusión de que no se puede hacer, al menos no por mí. Se necesita algún tipo de práctica que realmente tenga la facilidad de despertarme a la realidad (asumiendo que, por supuesto, la realidad finalmente termina siendo lo que espero que sea).
Muchas gracias por pasar...
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