婆婆出院啦(从她身上...
婆婆出院啦(从她身上感悟)
昨天是小雪,晚上降温到14℃,不得不佩服节气,大多数准确的!不知不觉住了那么多天,隔壁阿婆也满一个月了,按照流程她出院了,一周后再回来办理入院!
昨天无聊跟婆婆吹水了一个下午,她平时对我挺好的,我说过每次跟老人家特别投缘。婆婆是广州南沙人,原来有四个儿子,我们从起居作息饮食聊到家庭情况,再到食品安全等等!
婆婆真的做到早睡早起,晚上七八点睡觉,晚上五六点起来,77岁的身体棒棒的,这次只是弄穿头部进来处理伤口的!
后来说到自家种的菜,她说她们那边有些人下午四点撒农药,第二早上拿去卖了,觉得很没良心,所以现在很多病吃出来的,慢性中毒啦!
听完婆婆说的话,我觉得这两年没好好休息,熬夜把免疫力弄坏了,努力把作息调整过来。朋友说十一点睡着不错,但是医生说太晚了,我每天六点不到起床了!最晚要十点睡觉😴,这样身体才好!
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调整作息时间太重要!shop
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早睡早起身体好
对,早睡早起身体好
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拍拍,好健谈喔
祝你婆婆身體健康~
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隔壁床的婆婆
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你好鸭,evahe!
@abundancelife给您叫了一份外卖!
小泡芙
吃饱了吗?跟我猜拳吧! 石头,剪刀,布~
如果您对我的服务满意,请不要吝啬您的点赞~
一定不要太累了,好好休息哦
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拍拍👏
凌儿有个好婆婆
😂隔壁的阿婆,不是我婆婆,不过我婆婆人也好
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照顾好自己比什么都重要
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是的
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还是不要熬夜了
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我也不想的,我严重失眠
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