THE DIARY ...
THE DIARY GAME 2021/4/4
今日体重54kg
邓先生昨晚十二点半才回到老家，大塞车的说，😓还好我没跟着回去！可怜的娃十二点多才吃完饭…🤷
今天他们那边开始扫墓了，发了照片给我看，还戴着草帽呢，哈哈😄！
我最近感觉肉肉紧致了一丢丢，虽然体重没有多大改变，做了一些简单运动。听姐问可不可以吃肉，当然可以啦，我还吃五花肉呢，其实什么都可以吃。还是那句话，量的问题，自己摸索一下，一切前提都是身体健康未主要。
今日九点多才起来做早饭自己吃，下了一个面条🍜好滑，还加昨晚的剩菜🦐，完美😋！再泡一杯五谷杂粮粉粉加伴侣，满足😊到飞起来！
中午准备回家看看父母，陪爸妈的说，因为上个月没回去过，不知道他们两个怎样了！😶
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你好鸭，evahe!
@marygong77777给您叫了一份外卖！
埃塞俄比亚咖啡
吃饱了吗？跟我猜拳吧！ 石头，剪刀，布～
如果您对我的服务满意，请不要吝啬您的点赞～
布
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这个是方便面吗
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煮的，哈
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感觉体重减到一个点就很难继续跌了😂只能塑形了
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索做好体型才是最终目标，太瘦其实不好
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每天都吃得那么健康👍
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必须的
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真是羡慕你的体重 !shop
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早点回家陪父母哦
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知道，忙完就回去哈哈
拍拍
很丰盛！
谢谢妹妹拍拍
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多吃点才有力气瘦身呀
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很营养健康的样子
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