今天挑战了 1500M 自由泳

重新学练自由泳后，一直以来，一次性最多就是 1km。

之前在帝都的时候，体重还是150斤，周末踢个 90 分钟的大场的足球，还能再去游个 2km。

不过那个时候，游自由泳，全靠体力撑，动作一点都不标准，游的慢且累。

最近游 1km 已经没啥突破了，于是今天游了个 1500m，换换节奏。