Si una emoción tuviera el control en el cuartel central de tu mente, ¿qué emoción sería y por qué?

El estado emocional que más deseo albergar en mi mente y en mi corazón es precisamente la alegría. El corazón alegre embellece el rostro y aporta innumerables beneficios a nuestra salud.

La alegría contagia de humor el entorno social y dinamiza con armonía las relaciones humanas. Me gusta estar alegre y transmitir esta misma emoción a mi familia, a mis amigos y a todas las personas que nos rodean.

La alegría imparte un mundo interior de felicidad que podemos exteriorizar con una sonrisa, un abrazo y buen humor.

¿Crees que al crecer se siente menos alegría?

A medida que crecemos y pasamos de una etapa de la vida a otra, las situaciones varían, sin embargo, cada etapa de la vida tiene momentos que nos permiten explotar de alegría, humor y felicidad.

Las condiciones familiares e incluso la zona, la ciudad y el país, también influyen mucho en el estado emocional de las personas. En mi caso particular, la realidad del país ha influido negativamente en mi vida personal y familiar y eso me ha robado mucha alegría y humor. En ese sentido, lo que para mi puede ser tristeza para otros, que viven en mejores ventajas, su estado emocional debe ser diferente.

En mi caso, al llegar a mi etapa adulta, fue cuando experimente algo amargo pero no implica que esto sea eterno.

A pesar de lo que digo, no creo que al crecer se pierda la alegría y la felicidad.

En este momento, ¿Qué estás sintiendo? ¿Cuál es la emoción que prevalece en ti?

En este momento, cuando desarrollo este reto, me encuentro en un estado emocional de gratitud, porque precisamente hoy, mi hija mayor, conocida por muchos como @rypo01, recibió un reconocimiento por 15 años de servicio en la empresa PDVSA, empresa en la cual soy personal jubilado y me siento muy agradecido con Dios, porque mi hija ha seguido un camino acorde con los principios y valores que le pude inculcar desde niña y esto también me llena de amor y alegría.

¿En algún momento has reprimido tus emociones?

Hay veces que no podemos expresar nuestras emociones como deseamos y esto nos trae mucho malestar interno, que muchas veces tenemos que ocultar para no afectar al entorno que nos rodea.

Era costumbre en la familia celebrar el día del padre con una gran carne asada, pollo con chorizo y muchas cosas más, sin embargo, debido a la misma situación económica del país, que ha afectado a infinidad de venezolanos, tuvimos que celebrar este día muy ajustados a la economía familiar, lo cual, aunque lo disfruté como padre, pero, hubiese sido más feliz al estilo de antes.

¿Que emoción de "Inside out" o "Intensamente" en latino, crees que caracteriza a 3 miembros del Cotina Team?

En el caso de @mile16, cuando veo su imagen en alguno de sus post, me transmite seguridad y alegría, porque siempre la veo está con sonrisa y creo que ese buen humor le permite conservarse en su radiante juventud.

En el caso de @anailuj1992 , ella también me inspira esa seguridad y confianza. Cuando leo sus comentarios en algunas de mis publicaciones, me transmite paz y alegría.

En cuanto a @karianaporras, sobre todo, los lunes de escritura me dejaba importantes comentarios motivacionales que me inspiran confianza y mucha tranquilidad. La veo como si fuera una profesora que da apoyo y cariño a sus alumnos.