[health]하품

아침에 비몽사몽으로 일어나 하품을 많이하네요... zzzzzz

졸릴땐 하품을 합니다.
근데 하품을 하면 잠이 깰까요???

입을 크게 벌리면 위턱과 아래턱을 연결하는 근육이 자극되면서, 신호는 뇌로 전달되고 순간적으로 정신이 드는 효과가 납니다.
최근에 발표된 연구 결과에 따르면 하품을 할 때 코 옆에 있는 상악동이라는 근육이 수축하는데, 이때 뇌의 온도가 떨어져 정신이 맑아진다는 효과도 있다고 합니다.

근데 매우 자주 하품을 하면 심근경색,협심증,편두통이 일어날수 있다고 하니 병원에서 검진을 받아보는것을 추천합니다.

자연스러운 몇번의 하품은 괜찮지만, 너무 심하면 건강에 적신호가 발생했다는것을 명심하세요!