[plan-project 33일차] 계획 점검 + '간헐적 폭발장애'+ '기사단장 죽이기'

안녕하세요. 낮잠자고 싶은
하루 종일 자고 싶은 dmy 드미입니다.

요즘 이런저런 일 때문에 늦게 자게 되는 것 같습니다.
수면 패턴이 깨지면 안좋을 텐데, 약간 깨진 느낌이네요.

그래도 늦게 잠들어도, 계획 프로젝트 때문에
조금이라도 일찍일어나게 되는 효과가 있는 것 같습니다.

오늘의 하늘은 이렇네요.

사진 찍고, 이상하게 안개가 낀 것 같다 라는 생각을 하며
뒤 돌아서는 순간! *혹시.....? 미세먼지인가? 라는 생각이 들더라고요.
봄에 한 참 미세먼지에 신경쓰다가 여름이 되면서
미세먼지 신경을 안 썼는데 갑자기 생각이 났습니다.
그리고 나서 어플을 켜봤죠....

악마가 등장합니다.
위험하다네요 ㅎㅎ 미세먼지 상당히 나쁘다고 뜹니다ㅜㅜ
참고하셔서 야외활동 하시면 좋을 것 같습니다.

계획점검

어제의 계획2017.9.8
1.스터디 복습 1주치
2.프로포절 정리
3.로르샤하 2문제 채점
4.DSM-5 진단기준 1개 이상 정리
5.팟캐스트 녹음파일 편집
6.기사단장 죽이기

결과는
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.
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2017.9.8
1.스터디 복습 1주치

-----> no....
생각 보다 양이 많더군요.
절반정도밖에 못했습니다.
오늘 이어 가야겠네요.

2.프로포절 정리

---->no...
손도 대지 않았습니다.
어제 도통 집중하지 못했던 날이었던 것 같네요.

3.로르샤하 2문제 채점

----->yes
그래도 이건 나름 재미도 있고,
시간도 아주 오래걸리는게 아니라서
잘 할 수 있었네요.

4.DSM-5 진단기준 1개 이상 정리

----->yes

어제는 간헐적 폭발장애intermittent explosive disorder에 대해 정리했었습니다. 특징적인 모습은 공격적인 충동을 통제하지 못하고 반복적으로 폭발하는 행동을 보이는 것입니다. 보통 충동적이고 문제가 될 수 있는 공격행동은 대개 아동기 후반이나 청소년기에 시작되는 경우가 많다고 알려져있습니다.
장황한 비난이나 논쟁, 언어적인 다툼을 보이는 언어적 공격성, 재산이나 동물, 타인에게 가하는 신체적인 공격성등을 보일 수 있죠. 누구나 스트레스를 받고, 화가 날때 공격적인 성향이 드러날 수도 있습니다. 하지만, 이 경우에는 그 자극(스트레스 자극)에 비해서 훨씬 그 정도가 지나치죠. 이로 인해서 직업적, 대인관계적 기능에 문제가 생기기도 하고, 경제적문제나 법적인 문제를 종종 보이기도 합니다.

5.팟캐스트 녹음파일 편집
----> no...

포스팅 이후 바로 작업들어갑니다.
(빨리 편집해야하는데...)

6.기사단장 죽이기

----->yes

한 20p정도 읽은 것 같습니다.

약간의 스토리진행이 있었습니다. 최근에 방울소리가 났던 돌무덤을 장비업자를 불러서 걷어냈습니다. 그리고 봤더니 큰 구덩이가 드러났고, 거기에 방울만 하나 덩그러니 있었죠. 그리고 왜 방울이 거기에 있었을까? 누가 구덩이를 만든 것일까? 아무도 없었는데 거기서 방울소리는 왜 났을까? 여러 의문을 가져왔습니다. 그 상황에서 하루는 초상화를 의뢰했던 '멘시키'가 자신이 그 구덩이속에서 1시간 정도 있어 보겠다고 합니다. 주인공은 어리둥절해 하고 괜찮겠냐고 걱정을 하죠. 멘시키는 괜찮다고, 사다리를 타고 내려가서 사다리를 걷어내고 두껑을 닫아 달라고 합니다. 그리고 1시간 이후에 열어달라고 하죠. 그 속이 어떤지를 경험해 보고 싶어합니다. 그렇게 주인공은 집에서 1시간정도 기다렸다가 구덩이가 있는 곳으로 가고, 멘시키의 상태를 확인하죠.

"딱 한시간 지났습니다. 거기더 계시고 싶다면 다시 판자를 덮어드리고요."
멘시키가 고개를 가로저었다. "아뇨, 이 정도로 충분합니다. 이제 됐습니다. 더는 여기 머물 수 없습니다. 그건 너무 위험할 지도 몰라요."
"너무 위험하다고요?"
"나중에 설명하겠습니다." 멘시키가 말했다. 그리고 피부에 붙은 것을 떼어내기라도 하듯이 두 손으로 얼굴을 문질렀다.

그 곳에서 멘시키가 어떤 경험을 했는지는 아직 밝혀지지 않은 상태입니다. 그 구덩이에 대한 이야기가 이후에 진행될 것 같아보이네요.

동시에 스토리와 상관없이, 빛 한줄기 들어오지 않은 '구덩이'속에 있는 기분은 어떨까? 라는 생각도 들었습니다. 아무것도 보이지 않고, 움직일 수 있는 공간도 한정되어 있고 옆에 아무도 없는 상황. 처음에는 굉장히 무서웠다가, 그 어둠이 익숙해지다 보면 무기력하고, 답답하고, 외로운 마음이 들지 않을까 싶었습니다. 이렇게 한 없이 무기력하고, 답답한 마음이 들때, 빛 한줄기 없는 '구덩이 속에 있는 기분'같다 라고 표현하는 것도 참 적절할 것 같네요.

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뭔가 어제 계획을 실천할 시간이 많은 편이었는데,
집중하기가 굉장히 어려웠던 것 같습니다.
오늘 한 번 차분하게 하나하나 해나가봐야겠습니다.

오늘의 계획
2017.9.9
1.팟캐스트 편집
2.프로포절 정리
3.스터디 1주차, 2주차 복습
4.로르샤하 3문제 이상 채점
5.기사단장 죽이기 10-20p

즐거운 주말 보내시기를 바라겠습니다!
미세먼지 조심하세요!

다음주 화요일에 놀 예정이라...
주말에 열심히 달려놔야합니다!