Mucha retensión de liquido.
Saludos querida comunidad, infinitas gracias a nuestro creador por permitirme una vez mas compartir con todos ustedes, feliz y bendecido inicio de semana para todos.
Ya falta poco menos de un mes para que mi pequeño gran amor nazca y últimamente he retenido mucho liquido, tengo las piernas y pies muy inflamados, trato de guardar mucho reposo para que vuelvan a su estado natural y así evitar cualquier eventualidad por este proceso.
Antes de que mi bebe nazca debo estar bien, ya que lo mas importante es su salud y la mía, para que sea un bebe sano y fuerte.
De mi parte hago todo lo posible para que así sea , consumo mucho liquido y con los pies en alto para que mejore mi circulación y ya no tenga mas retensión de liquido.
Es muy desagradable ya que mi piel se siente con mucha presión.
Pero con mi fe puesta en Dios que pronto mejorara.
Gracias por leer, comentar y apoyar @delicarola
Dios les bendiga grandemente.
Evite en lo posible alimentos grasos y el exceso de sal, hasta tenga a su bebé, para evitar subidas de presión arterial por la retención de líquido. Tome mucha agua con unas gotas de limón para que la deje ir al baño y haga pis abundante para drenar todo ese líquido. Cuidese y que Dios la bendiga siempre.
Muchas gracias , como bastante light y consumo mucho liquido para poder drenar . Cero grasa y muy bajo en sal