Saludos am...

Saludos amigos de wherein, el día de hoy me levanté temprano para ir a entrenar, hoy no fueron ninguno de mis compañeros solo el entrenador, así que desde temprano calenté para así hacer el entrenamiento, me tocaba 2 tramos de 1000mt con un descanso mínimo entre ellos. El primero lo hice en 3:05 y el segundo ya un poco más fatigado lo hice en 3:12, luego de eso solté unas vueltas y estiré mucho, este entrenamiento fue bastante intenso por el poco descanso que me dieron, ya despues nos despedimos para ir cada quien a su casa, de camino pase comprando una tizana que estaba de verdad muy buena, me hizo recuperarme un poco. Ya en mi casa pase todo el resto del día descansando y viendo unas series. Así termine este sábado ustedes qué tal?

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