Post Proceso de Verificación en all-sports by @coffeedesing
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Hola amigos de #all-sports, gusto saludarlos, y compartir con ustedes, me siento muy feliz de esta nueva comunidad formada por un gran equipo, quiero brindarles todo mi apoyo en su crecimiento, es por ello, que me uno en su proceso de verificación.
Me presento, mi nombre es Nohelys Matute, tengo 36 años, vivo en Anzoátegui, Venezuela, si toda una Oriental, donde el sol más calienta, y muy pocos conocen esta ciudad llamada Anaco, pero eso sí, aquí lo que abunda es gente buena y trabajadora, emprendedora, es una ciudad tranquila, por otra parte también, cuenta con algunos parques recreacionales, donde las personas pueden ir y practicar algún deporte y hacer ejercicios.
Les confieso, yo no soy muy deportista, desde pequeña no he sido muy buena para eso, recuerdo en el liceo se jugaba mucho Kickingball, y la verdad yo era muy mala, prefería hacer carreras, abdominales y cosas así, que jugar con la pelota, eso me gusta más, y bueno ejercicios como el yoga, es otro que practico, de hecho, estuve un tiempo haciendo un curso nivel básico, pero solo llegué hasta allí, seguí practicando en mi casa por un tiempo.
Esta actividad del yoga es muy buena, tiene sus beneficios, te relaja, te permite estirar tu cuerpo, con ciertas posiciones, pero claro ya es a medida que vallas avanzando de nivel, en fin, de vez en cuando practico algunos ejercicios en casa, un poco de abdominal, sentadillas, y cosas así, como bien dice, el cuerpo necesita moverse, para una persona que pasa casi todo el día sentada frente a una PC, más todavía, no creen…
Bueno mis amigos, espero seguir compartiendo con ustedes, quiero retomar mis ejercicios, el cuerpo me lo está pidiendo, y a su vez que esto es muy bueno para el cuerpo y la mente, unos cuantos minutos de ejercicios, un poco de yoga, para calmar los pensamientos, y relajarte, no caen nada mal, practíquenlo un poco, luego me cuentan los resultados jijij…
Por último les comparto capture de mi pequeño aporte para el crecimiento de la comunidad, con 100 SP.
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Invito a mi amigos a unirse a esta maravillosa comunidad: all-sports @edittacar86 @soylola3091
Fotos de mi propiedad
Bienvenida Nohe, un gusto tener otra compañera de yoga, no somos deportistas pero si tenemos noción de muchos y seguramente puede surgir algo interesante.
El mejor de los éxitos 😘
muchas gracias amiga, así es, aquí aprenderemos entre todos, un poquito cada uno jij, saludos, un abrazo!!
Amiga bienvenida a la comunidad, me encanta el hecho de que tengas conocimientos de yoga, seguro vamos a aprender muchos tips contigo.
Es un placer tenerte con nosotros.
hola amiga, muchas gracias, me gusta verlos crecer, y feliz de compartir aquí con ustedes, un abrazo, saludos!!
Un gusto darte la bienvenida a la comunidad, desde ya queremos que compartas con nosotros rutinas en casa de yoga, queremos aprender de tus conocimientos, queremos leer tus diarios deportivos y verte activa en nuestras próximas dinámicas.
Hola gran amiga, muchas gracias por iniciar tus publicaciones en nuestra comunidad con tu verificación y con el apoyo en una excelente delegación.
Me encantaría leer sobre el yoga, desconozco por completo ese tema.
Bendiciones.
gracias amigo, me alegra poder compartir con ustedes en esta gran comunidad, y bueno entonces prepare un post sobre el yoga para que sepan un poco mas sobre esta actividad, es muy buena, un abrazo, saludos!!
Amiga Nohe, que alegría!
Me encanta verte por acá y se que todo eso que haces entre sentadillas y abdominales serán grandes aportes junto a las nociones de yoga en la comunidad, son tips que como usuarios de PC contantes y recurrentes necesitamos para evitar daño en nuestro cuerpo.
Te deseo éxito en este espacio y en muchos mas. Saludos. 💖
Esooo amiga ya quiero ver esas publicaciones tuyas mostrándonos acerca del yoga. Pronto me uno a la comunidad!