ज्यादा वर्कआउट करने से आपको डिहाईड्रेशन, थकान सांस लेने ..........
ज्यादा वर्कआउट करने से आपको डिहाईड्रेशन, थकान सांस लेने में कमी, आर्थराइटिस की समस्या (Arthritis), अस्थमा, ब्लीडिंग डिसऑर्डर्स, खांसी, बुखार और कुछ हृदय रोगों के होने की संभावना बढ़ जाती है