Martes de Deportes. Manejando Bicicleta Por @betsay
Manejar bicicleta nos proporciona muchos beneficios y dicen que es un deporte ideal para las mujeres.
Montar bicicleta nos ayuda a bajar un poco de talla y a gozar de una mejor salud.
Nos brinda una buena actividad física ya que nos ayuda a trabajar la parte motriz, cardiovascular y a nivel muscular.
El ciclismo también ayuda a que liberemos hormonas llamadas endorfinas conocidas coloquial mente como las (moléculas de la felicidad).
Ayuda mucho a la liberación del estrés, ya que el manejar bicicleta se nos genera como un reto y fortalece nuestro nivel de concentración.
El trabajo que realizamos muscular mente como lo es en nuestras piernas, abdomen y caderas nos ayuda a quemar la grasa y esterilizar nuestra figura.
La bicicleta es de gran ayuda para aquellas personas que tienen problemas de artrosis entre otros.
Les cuento que manejar bicicleta es muy divertido y relajante, y cada vez hay mas personas utilizando la bicicleta como medio de transporte ya que resulta muy económico y sobre todo ecológico y así estamos colocando nuestro granito de arena para cuidar nuestra tierra. Y nos brinda grandes beneficios.
Espero que esta publicación les sea de su agrado bendiciones para todos.
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Todas las imágenes fueron diseñadas por mi en la AppCanva.
El manejar bicicletas proporconan muchos beneficios, garcias por compartir la informacon en tu post. Saludos
Hola querida Hna, así es, hacer deporte, mantenerse en forma y siempre bellas buena salud, saludos.
Hola!! amiga muy bueno tu publicación yo también manejo bicicleta porque es mi medio de transporte y a veces voy de paseo en ella.
Saludos!!
El ciclismo es un deporte maravilloso. En este momento, solo hago ciclismo estático (Spinning) pero, tengo recuerdos geniales cuando conducía bicicleta en mi infancia