My Actifit Report Card: August 7 2022

Mais um dia que eu bati os dez mil passos l. E olha que eu bati mesmo.

O negócio é q dieta. Manter um ritmo melhor para perder a gordura abdominal porque isto está me preocupando tanto por causa da idade quanto pelos problemas que podem vir desta gordura visceral.

Foco.
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Daily Activity, Walking

Height 168.0 cm		Weight 91.2 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm