My Actifit Report Card: setembro 24 2018

in #actifit • 8 years ago (edited)

Hoje foi dia de andar e muito. Isto porque resolvi no final do dia comprar uma cafeteira aqui para casa e, ainda, tive também reavaliação na academia.

Perdi mais 3 quilos e, também, descobrimos alguns pontos que teremos que atacar, como uma escoliose que adquiri apos a queda e deslocamento do ombro.

E vamo q vamo :)

Além disto montei em casa da "crackolândia" dos viciados em café. Comprei uma maquininha 3 corações e coloquei ela na sala de casa. Já imaginaram né ? 1 litro de café dia agora hahahahaha

Caminhada até o ponto de ônibus



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Musculação pela manhã


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11941
Daily Activity, Moving Around Office, Walking
Height
168 cm
Weight
80 kg
Body Fat
%
Waist
cm
Thighs
cm
Chest
cm

#health #pt
8 years ago in #actifit by
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     8 years ago 

    Congrats! You just reached the top level milestone via using Actifit fitness tracker and provided Proof of Activity!
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       8 years ago 

      Did you know that eating sugar is bad for you? :(

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