The Diary Game (23 Mar 2024) - Walaupun Puasa Jangan Lupa Olahraga

in Steem SEA7 months ago

1000170199.jpg

Usai sahur dan menunaikan shalat subuh di masjid pagi ini, saya mengajak keluarga untuk jalan kaki mengelilingi jalan pedesaan sambil menikmati segarnya udara pagi. Aktivitas ini saya lakukan sebagai bentuk olahraga ringan di bulan Ramadhan. Walaupun harus menghemat energi dalam bulan puasa, tapi olahraga merupakan keharusan. Caranya dengan memilih olahraga ringan yang tidak menguras energi seperti jalan kaki, bersepeda atau lainnya.

1000170200.jpg
Jalan kaki di waktu pagi

Jam 7 pagi kami sudah kembali ke rumah. Lalu saya duduk di depan komputer untuk melakukan kurasi terhadap beberapa postingan baik dengan menggunakan akun pribadi maupun dengan akun komunitas. Dan juga tidak lupa memilih postingan terbaik untuk di posting di akun komunitas dan juga untuk diajukan ke Booming agar mendapatkan kurasi yang lebih besar. Sekitar satu jam kemudian saya beranjak dari depan komputer untuk beristirahat sejenak di atas dipan.

1000170188.jpg
Menunaikan shalat zhuhur di masjid

Menjelang azan zhuhur di waktu siang saya sudah bersiap-siap menuju ke masjid untuk menunaikan shalat zhuhur. Saat saya tiba di sana baru ada satu dua jamaah yang hadir. Usai menunaikan shalat zhuhur berjamaah saya lanjutkan dengan tadarus Al-Qur'an sejenak dan jam 2 siang sudah kembali lagi ke rumah. Si rumah hanya menghabiskan waktu bersama keluarga dan baru keluar rumah lagi saat azan Ashar untuk menunaikan shalat Ashar di masjid terdekat.

1000170192.jpg
Membeli takjil

Sepulangnya dari masjid, saya bersama keluarga jalan-jalan sore dengan menggunakan sepeda motor. Tidak lupa membeli takjil atau cemilan untuk menu berbuka puasa nantinya. Kami membeli takjil di warung kuliner milik adik saya yang menyediakan berbagai jenis kudapan dan minuman serta juga masakan seperti kuah sayuran dan ikan tertentu. Menjelang jam berbuka puasa kami sudah tiba kembali di rumah.

1000170191.jpg
Hujan deras di waktu malam

Usai berbuka puasa saya menunaikan shalat Maghrib di masjid dan dilanjutkan dengan makan malam. Kemudian kembali ke masjid untuk menunaikan shalat Isya dan Tarawih. Pulang lagi ke rumah sekitar jam 10 malam untuk berganti pakaian dan keluar lagi ke Terminaltor Cafe. Karena besok libur kerja saya tidak tidur terlalu cepat malam ini. Baru saja beberapa saat di Terminaltor Cafe tiba-tiba hujan turun dengan derasnya dan saya baru pulang ke rumah dini hari saat hujan sudah reda.

Sort:  

Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
image.png
please click it!
image.png
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)

The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.

Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. It will make Steem stronger.

 7 months ago 

TEAM 5

Congratulations! Your post has been upvoted through steemcurator08.

Curated by : @josepha

Coin Marketplace

STEEM 0.16
TRX 0.16
JST 0.028
BTC 70016.53
ETH 2453.77
USDT 1.00
SBD 2.39