ERES LO QUE PIENSAS / EL PODER DE LA MENTE

"Elegir mis pensamientos", esta fue una conducta que realmente me costo bastante lograr entender, ¿a qué se referirán cuando hablan de elegir?, ¿es qué acaso yo puedo controlar mi mente?, ¿será que puedo decirle que las cosas que me esta susurrando no me están haciendo sentir bien?

Estas eran algunas de las dudas que venían a mi cabeza al momento de escuchar ese tipo de frases, o cuando alguien me decía es que "tienes que ser una persona más positiva" ¿Qué es ser una persona positiva? o en su defecto, ¿Para qué?, para mi, nada de eso tenia sentido y mucho menos lo entendía, para qué iba a intentar ver un vaso "medio lleno" como algunas personas les gusta llamarle, si de igual manera ocurriría lo que estuviese destinado a suceder, y no había manera de que mi forma de pensar pudiera cambiar el rumbo de las cosas.

Fuente "confundido"

Así fueron transcurriendo los años, manteniéndome firme con la idea de que no me gustaba pensar que las cosas saldrían bien, porque si ocurría lo contrario, me iba a sentir sumamente decepcionada, y al final todo iba a ser mi culpa por ilusionarme con falsas ideas, así que era mejor pensar que todo saldría mal, y si por casualidad tenia el efecto contrario, me llevaría era una grata sorpresa, total, era mejor sentir sorpresa que decepción ¿no?

Con esa filosofía me refugiaba, y a su vez, me iba sumergiendo, lo que no sabia y mucho menos me esperaba, es que este estilo de vida era como un laberinto sin salida, o al menos así lo sentía, donde un pensamiento negativo, me llevaba a otro, y así sucesivamente, hasta llegar al punto en que comenzó a repercutir en mi vida.

Comencé a relacionarme y a crear amistades en un ambiente tóxico, ya que era el único lugar donde así podía sentirme "segura" con la especie de nube negra que se posaba encima de mí, pero, que a pesar de que me brindaba esa sensación de seguridad, no me hacia sentir tranquila, en paz, serena y mucho menos feliz.

Poco a poco la ley de atracción comenzó a hacer efecto como era de esperarse, me volví una especie de "imán viviente" atrayendo todo lo malo que se rondaba siempre por mi mente, lo que hacia que cada día me sintiera más frustrada y estresada.

Como me sentía por dentro comenzó a reflejarse por fuera, el cabello se me caía a montones e inclusive algunos meses sufrí de amenorrea debido a todo el estrés que tenia acumulado dentro de mí, y mejor ni hablar del mal humor que me consumía...

Fuente "tristeza"

Algunas personas pasan por nuestra vida a enseñarnos cosas increíbles, otras sencillamente vienen a enseñarnos a NO ser como ellos

En mi caso fue así, la vida, el destino, Dios, como quieran llamarle, me hizo conocer a una persona increíble que logro cambiar toda mi perspectiva acerca de la vida, una persona que irónicamente tiene tatuado en un brazo la frase "positive", una persona que hoy en día es mi novio.

Así fue como aprendí que somos energía, al igual que nuestros pensamientos, y que te conviertes en lo que piensas. Entendí que yo no soy la mente, ella es simplemente una herramienta que tengo a mi disposición, teniendo yo en control sobre ella, no ella sobre mi y que las cosas que me susurrra no siempre son las mejores o estan bien, por ende, a veces tengo que callarla, silenciarla, para no escuchar lo que me dice ya que puede convertirse en un arma de doble filo.

Ahora intento ver las cosas de una manera diferente, a pesar de que sigo siendo objetiva, trato de tener una mejor actitud hacia la vida y poco a poco ella se ha encargado de irme devolviendo todo lo bueno que pienso y entrego, a pesar de ello, hay veces que las cosas no salen como uno lo espera, o no cumple nuestras expectativas, en ese caso, intento no desanimarme y mucho menos estresarme, simplemente trato de entender la razón de por qué eso me esta sucediendo, ya que alguna enseñanza o lección esta la vida tratando de dejarme.

Fuente "emociones"

Desde que mis pensamientos los mantengo enfocados en lo positivo siento las cosas fluir con mayor facilidad, me siento libre, fresca, en paz, tranquila y lo más importante, me siento feliz.

Y tú, cuéntame, ¿Ya elegiste tu pensamiento el día de hoy?

Fuente "felicidad"