En algún momento de nuestras vidas todos sentimos fobias, unas intensas, otras mas leves, algunas que nos parecen realmente sin sentido. Sin embargo, hay una que es causa facil de burlas, de maltratos, de incomprensión, sin dar mas rodeos, me refiero a la sociofobia.

Es algo que usualmente se ve en adultos, aunque hay casos en la adolescencia, se trata de un trastorno de ansiedad, producido por un miedo bastante exagerado hacia la interacción con ciertas personas, grupos de personas o a todas las personas. El terror a que hablen mal de ellos, a ser juzgados, ya que en su mente siempre son juzgados, lo cual hace muy difícil su vida, ya que esta fobia los hace aislarse a un grupo reducido de personas los cuales se basan en familiares y en algunos casos unos pocos amigos de confianza.

Posee varias características entre las mas llamativas son: la persona tiende a sentir una ansiedad bastante fuerte ante situaciones sociales, tales como fiestas, reuniones, etc., donde obligatoriamente tenga que tener algún contacto social, esta fobia puede ser especifica o general, esto quiere decir que se puede desarrollar solo con ciertas situaciones o grupos de personas o en cualquier caso, tienen un miedo exagerado a ser juzgados y criticados de cualquier forma, suele evitar ver a los ojos a las personas y por supuesto esto viene en conjunto con un mal concepto de si mismo lo cual le causa un autoestima bajo.

Que dificil es vivir con esta fobia, la cual sufrí por algún tiempo y con ayuda de Dios, de un terapeuta y mis ganas de cambiar he ido superando poco a poco, todavía me falta pero ya luego de 6 años de terapia se va llevando y superando.